健脾补肾：乌豆圆肉大枣汤

【材料】 乌豆50克、圆肉15克、大枣50克。 乌豆又称黑豆，性味甘、平，入脾、肾经。功能养血，补肾阴，祛风，利水。《日华子本草》说它有“调中下气，通经脉”的功...

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滋肾养心健脾胃——蜜枣扒山药

晚上失眠，这对于患有失眠症的患者来说真可谓是一大...

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健脾补虚 养心润燥：淮杞蜜枣煲瘦肉

主料：瘦肉、淮山片 配料：枸杞、蜜枣、小葱、姜 ...

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山药3食疗3验方 健脾止泻补阴精

山药是老百姓喜爱的药用食品，味道甜润，性平和，归...

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香菜6食谱 提味健脾胃

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“...

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女性最好的健脾美容汤——黑木耳红枣瘦肉汤

爱美之心人皆有着，很多人都为了面部的皮肤水嫩光滑...

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小儿贫血 健脾补血

中医认为，小儿脾胃运化功能较弱，多食则伤胃，过饥...

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