肺燥咳嗽食疗方

肺燥咳嗽常表现为干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄少津，燥咳者宜吃有润肺生津止咳作用的物品。 油菜猪肺汤 原料：油菜250克，猪肺1具，姜末、精盐、味精...

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秋季肺虚咳嗽药膳

秋季天气干燥，易引起肺虚。肺虚不可一概而论，又分...

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秋季进补6食物补脑抗衰老

1、花生 富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要...

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秋季养生食谱 5宜4忌

营养原则 秋季三个月的饮食总原则：宜少食辛味，...

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秋季补素食五宝 各有不同的疗效

萝卜 萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、...

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秋燥上“火” 对症吃喝

1、脸上生痘，清凉祛热： 秋燥加上睡眠不足，会虚...

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秋天吃莲子 改善脾胃功能

为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况，中医保健专家提醒...

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