一杯进肚
活力满满
养生精力汤
所需食材
绿豆芽:50g
苜宿芽:50g
有机绿蔬菜:100g
菠萝:100g
香蕉:1支
苹果:1个
酵素:30ml
温开水:300ml
第一步
将绿豆芽、苜宿芽、有机蔬菜、等食材洗净,苹果、香蕉切块备好
第二步
打开搅拌机,放入绿豆芽、苜宿芽
第三步
再加入菠萝、香蕉、苹果,最后加入300ml温开水,搅拌均匀,就大功告成!
养生精力汤
功效
菠萝能有效分解蛋白质,促消化
苹果协助人体排除废物
酵素促进新陈代新,快速恢复精力
注意:这碗汤立刻喝掉效果会更好
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