乳腺增生的食疗方法？这位朋友你好！根据我个人的亲身经验，建议你用中药散结乳安贴，散结乳安贴是个外贴的中药，对于现在的天气很适合用，效果很不错，现在正直春季，用中药来治疗乳腺增生不失为一个好方法。中药膏药无毒副作用，用内病外治的理念，通过外敷疗法，达到拔毒排毒，去腐生肌，消炎消肿的功效，能够彻底祛除乳腺增生症状！乳腺增生的治疗方法---散结乳安贴中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。散结乳安贴源于精业本草中医馆古秘方，摘取多位中草药，无毒副作用，采用内病外治的理念，通过外敷疗法，达到拔毒排毒，去腐生肌，消炎消肿的功效，彻底祛除乳腺增生症状！然后把一些管用的偏方给你啊，乳腺增生的治疗偏方：一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。二、海带2~3两，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1～2匙，当茶频食之。四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣5枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。五、仙人掌炒猪肝，常食有效。六、黑芝麻10~15克，核桃仁5枚，蜂蜜1~2匙冲食之。七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。八、鳝2~3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜3片，添加佐料，如常法红烧食用。乳腺增生的食疗方法：1.海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。2.酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。3.红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。4.玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。5.鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。养成良好的饮食习惯，长久以往，女性一定会受益不浅。最后，需要了解乳腺增生日常应注意的事项：1、保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺小叶增生。2、要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。还要做好避孕。3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺小叶增生。4、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺小叶增生。5、房事有规律。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时，这些变化也达顶峰；性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状