睡前在腋下夹一瓶矿泉水，可以解决很多人鼻塞的大难题，作用很棒

教你个方法，只用一个矿泉水瓶，就能让你的鼻子呼吸畅通无阻！有鼻炎或经常感冒鼻塞的朋友，别错过！

矿泉水瓶通鼻

1、如果右侧鼻塞的话，就将矿泉水瓶夹在左侧腋下。

2、如果左侧鼻塞的话，则夹在右侧腋下。

3、夹的时候要用力，并维持20秒以上。

 小贴士： 如果没有矿泉水瓶或圆柱体物品时，可以用我们的拳头代替哦。编辑新经络公众号

 原  理：

因为我们的腋下皮肤里分布着使鼻孔血管收缩的交感神经。左侧鼻子交感神经分布在右侧腋窝下，右侧的则分布在左侧腋窝下。编辑新经络公众号

当用腋窝用力夹着东西时，就会压迫刺激鼻子的交感神经，使鼻腔内部放大，鼻子自然就畅通了。