脑梗死从发生到瘫痪仅有4.5小时，抓住发病前3个细节，能救你一命

脑梗死是中老年人排名第一的“杀手”，医学界公认的最有效时间是发病4.5小时以内，如果超过了这个时间大脑会受到更严重的受损，就算能够救治成功，也会留下很大的后遗症。那么脑梗发生前，会有什么蛛丝马迹呢?

手脚麻木

手脚麻木是脑梗发生最明显的一个信号了，特别是那些平时身体健康的人突发性的出现了手脚麻木、提不起重物的时候就需要警惕是否脑梗要发生了。因为很可能是大脑的供血不足造成的肢体功能受限。

视力模糊

脑梗会造成脑部缺血，也会造成脑部的出血，这些都会影响我们的视网膜。当一个人在家的时候突然出现了视力模糊，两眼发黑的情况一定要及时的打电话给联系人，万一出现了脑梗就能够得到及时的救治。

面瘫

嘴角出现歪斜、流口水，面部肌肉也不受控制的跳动也需要警惕是不是发生了脑梗。疑似脑梗的发作可千万不能拖，应该第一时间就去医院检查，尽早的治疗才能防止以后不会留下后遗症。

医生提醒，预防脑梗需要牢记以下几点：

1、老年人每年都应该做一次体检，检查自己有无血管狭窄、动脉粥样硬化斑块情况。

2、每周也应该有计划的去测血糖、血压，时时关注自己的健康状况。

3、不应该过度劳累，注意休息。

4、饮食均衡，上来岁数之后应该多吃蔬菜类，少吃肉类。