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养生知识(酸麻胀痛痒)
 1、麻:表示气通,而血不通。
 2、木:表示血和气都不通
 3、酸:表示经络通,但气血不足。
 4、胀:表明气很足,爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
 5、痛:痛则不通,有血淤,经络淤堵
 6、痒:表示气和血正在被打通,伤口正在愈合。
 肚脐下冷凉〈叫〉宫寒! 
肚脐上冷凉〈叫〉胃寒! 
腰上冷凉〈叫〉带脉寒! 
肩上冷凉〈叫〉胆不通! 
手臂冷凉〈叫〉肺气虚! 
颈部冷凉〈叫〉膀胱虚! 
手背冷凉〈叫〉气不足! 
大腿冷凉〈叫〉脾胃虚! 
小煺冷凉〈叫〉肠胃虚! 
人体背部反应: 
上焦厚〈叫〉心肺火旺! 
中焦大〈叫〉脾胃不畅! 
下焦厚〈叫〉肾气不足! 
入睡难的是你的(肝功)能下降
 睡觉轻的是你的(肾功)能下降 
睡觉流哈喇子的是(脾功)能下降
 头发在两鬓白的是(肝功)能下降 
在前面白的是(脾功)能下降 
在后脑勺白的是(肾功)能下降
脸色发白的是(肺)不好 脸色发红的是(心脏)不好
脸色发青的(肝)不好 
脸色发黑的(肾)不好 
脸色发黄是(脾)不好。
 ⚠️请善待自己🙏🙏🙏养生从现在开始 
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