作者：嘉伯士（心理咨询师） 编辑：龙方媛
来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）
春节放假到现在，就是一个字：宅！
宅家的日常就是刷电影、追综艺。
结果看到《妻子的浪漫旅行》时，每次都会哭鼻子。人家表白，感动得哭；人家难过，伤心得哭。
之前几季都有追，一开始抱着八卦的心态，但追上之后就变了。
明星也是人，过起日子来，和其他人没什么两样。离不开柴米油烟，也会有冲突，也会有浪漫。而且，也都在努力探索和寻找婚姻的治愈方法。
印象特别深刻的是，前两季是妻子出门旅行，丈夫在棚内观察，这一季增加了丈夫旅行、妻子观察的环节。
感觉这个方法也很适用于普通人。
我们常说，当局者迷，婚姻也一样。
身处关系时，我们看不清；只有跳出来，才能够真正看见。而被看见往往就是治愈的开始，婚姻里的很多问题也就有了答案。
《妻子的浪漫旅行》这一季依旧4组夫妻，让我们看到了4种不同的相处模式，不妨看看可有你的影子？
01
霍思燕&杜江：
公主与骑士的爱情故事
微博上、朋友圈经常被霍思燕和杜江刷屏，因为他们真的是太幸福了。这一次也不例外。
录节目时，正好赶上霍思燕生日。
杜江发来了视频祝福：
“我非常非常想你，非常非常舍不得让你一个人在外面过生日。
我和孩子永远都会爱你，永远都会宠着你，保护你，你永远是我们的小公主。”嗯哼也说：“你是我心里永远的小公主。”
小公主，几乎是所有人对霍思燕的印象。
但，她并非生来就是公主。
早早就出来工作，19岁时因为拍戏而没能见妈妈最后一面，再见就是一张遗像。
因为遗像下面放着一把香蕉，从那以后，她再也不能提香蕉，哪怕只是看到，都会流泪流鼻涕、无法呼吸。
自此，她努力让自己独立、坚强。
而透过坚强的伪装，杜江看到了最真实的她。
“你的世界永远像一个孩子手中的万花筒……你敏感、柔软……”
所以，他愿意用最大的努力去爱她、包容她。
因为有了杜江，霍思燕变了，“我再也不要坚强了，因为我所有的不开心都可以第一时间跟你说。”
霍思燕写信给杜江：
“我从来就不是什么公主，直到有一天，你这位骑士找到了我。”
正如公主不是天生的，骑士亦不是，他付出和努力也需要被看到。这一点，霍思燕比谁都清楚。
所以，她才会表白：
“杜江，我这辈子最开心的事就是遇见你。”
“杜江，你就是我的太阳，霍思燕就是你的月亮。”
“这个世界上，我最爱的就是你。”
那一刻，即使早已习惯了日常甜蜜，杜江依然哭成了泪人。因为自己做的一切，她都看在了眼里。
而且，一直用心回报着这份付出。
霍思燕说，以前做自己的工作时会有抱怨，但给杜江做的时候，可以连轴转，一点也不累。
02
李娜&姜山：
比起全世界，更想选择你
以前对李娜的印象是，球好、脾气差，在媒体面前，几乎没说过姜山的一句好话。刚看节目的时候，这种印象更是有增无减。
节目中有一个环节，李艾让4个丈夫给妻子打电话说“我想你了”，然后就有了下面的一幕：
姜山：“我现在蛮想你！”
李娜：“什么？”
姜山：“我现在蛮想你！”
李娜：“你吃错药了。”
姜山：“确实吃错药了，但是就是蛮想你。”
李娜：“你脑壳被雷劈啊！”
但越往后越发现，李娜其实只是在姜山面前很刚强而已。
李娜走到今天，离不开姜山。
而对于姜山的选择，当初很多人劝他，你还这么年轻，万一哪天她说你走吧，不用来了，怎么办？
可是，姜山义无反顾地坚持了下来。
2006年，李娜在姜山的支持下付出；
2009年，李娜单飞，姜山一直陪伴；
2011年，姜山助力李娜法网夺冠；
2014年，姜山助力李娜圆梦澳网……
其实，姜山所做的一切，她都知道。
所以，谢娜问：“山哥为你做过最感动的事是什么？”
她会说：“陪着我。一个男人什么都不要了，只是陪着你。”
妻子们一起聊天时，她会说：“我可以背叛全世界，但是不可以背叛姜山。”
只是，她习惯了坚强。
就像热气球告白的环节，特别霸气地喊道：“姜山，你个王八蛋，不接我视频！”
然后……就没有然后了。
其他几个妻子劝她：“卸下你的装备，不允许这么刚强。”
这时，李娜才软了下来：“姜山，谢谢你的陪伴。谢谢你这么多年为我的付出，让我变成现在的李娜。希望我们可以变成更好的自己，相互成就，一起成长，直到生命的尽头。”
听得姜山感动落泪。
通过这次旅行，李娜也看到了两个人表达太少，反思姜山说“我想你”的时候，如果她也回应他，他一定会更高兴。
相信变得柔软的李娜会更幸福。
03
杨千嬅&丁子高：
不管别人多质疑，你我都知道是命中注定
杨千嬅和丁子高的感情一开始并不被看好，媒体甚至爆出丁子高是花花公子、情场老千。
面对质疑，他们都在尽自己的努力去保护对方。
丁子高说：“我不想给她压力，就是做好自己。”
杨千嬅也相信丁子高，把决定权交给了他。
最终，两个人排除一切艰难，走到了一起。
然而，挑战并没有结束。
杨千嬅一直有开演唱会的梦想，但很多人质疑她，不相信她拿着粤语歌可以把演唱会做好，她也担心自己不似从前那般能量十足了。
就在所有人都不看好她的时候，丁子高对她说：“怎么会不行啊，你可以的，我帮你。”
结果，又变成很多人质疑丁子高：你是没工作吗？帮你老婆做演唱会，靠她供着？
丁子高没有理会，只是默默地付出，推掉很多自己的事情，全身心地为杨千嬅筹备了80余场世界巡回演唱会，圆了她的梦。
其实，丁志高的付出，杨千嬅全都看在眼里。
只是，却很少表达。
直到在热气球上才鼓起勇气高空示爱：
“丁子高，全世界以为你娶到我很厉害。
我想告诉大家，我今天可以做到更好，是因为你成就了我，所以我是最幸福的，我爱你。”
丁子高特别感动，他说她以前没有跟自己讲过这些话。
其实，丁子高又何尝不是做的多说的少。
好在，他们决心以后更多地表达自己，看到对方，也让对方看到自己,一一定会像丁子高希望的那样“一直在一起”。
04
唐一菲&凌潇肃：
我会用尽全力，给你白纸一般的爱情
因为过往的一段情，唐一菲和凌潇肃的婚姻一直饱受争议。
节目上，唐一菲首次做了回应。
她说，凌潇肃是一个非常善良的人，她怕他受到伤害，总想保护他。
“即便我身中万箭，我还是要挡在他前面。”
凌潇肃听妻子这么说，很感慨：“我老婆背负了很多她不该背负的东西。我肯定是一辈子对不住她，一辈子还不清的。”
事实上，唐一菲为了这段感情放弃了很多。
想当年，她演过很多正剧，演技没得说。
结婚后，她逐渐淡出，站在凌潇肃的阴影里看着他发光。
因为父母很早离异，凌潇肃特别期盼完美的婚姻。
第一段婚姻失败后，他很痛心。
追求唐一菲时对她说，他想和她一起重新画一张白纸。
唐一菲懂他想要什么，也在尽力经营婚姻。
在家里扮演了老公的角色，把家里的一切打理的井井有条。这也让凌潇肃很有安全感。
不过，唐一菲不会表达，就像她说的，自己脸皮薄，很少说我爱你之类的情话。
凌潇肃也会抱怨说她不爱自己，却忽略了她在用自己的方式来爱他、爱这个家，也忽略了她也有累的时候。
当唐一菲在节目上袒露心扉时，凌潇肃才意识到，自己对妻子关注太少。
李艾问凌潇肃：“如果让你和一菲互换角色，你愿意吗？”
他说：“完全没有问题，随时准备互换。”
希望这不仅仅是份誓言，更是行动。
05
除了明星互动，这一季还增加了一系列与素人、观众的互动。
其中丈夫们对路人进行“我想你”大挑战这个环节特别打动我，就像看到了身边的朋友一样。
有人特别会表达，时不时就撒狗粮。
就像凌潇肃遇到的“糖宝宝爸爸”，根本不用任何引导，两个人又是爱又是想的。他把给媳妇儿打电话叫做“打个电话骚扰骚扰我媳妇儿”。
一开口，就亮了：
丈夫：“女人！”
妻子：“男人！”
丈夫：“你在干嘛？”
妻子：“我想你啊，在睡午觉。”
丈夫：“女人，我好爱你。”
妻子：“我也爱你。”
有人就很不会说，就像杜江和魏大勋遇到的一个丈夫。
还没打电话呢，他就开始紧张起来。
真开口说了，也不知道从何说起。
听听他都说了些什么无关紧要的：
“老婆，你吃饭了没有啊？”
“我在外面都一天了。”
“啊，半天了吧……”
急得魏大勋在一旁疯狂暗示，终于，他说出了口：“我想你了。”谁知，妻子回了一句：“想我干嘛啦。”
然后一直笑个不停。丈夫有点懵，忍不住问道：“那么开心呢干吗？”“第一次哟！”
如果不是节目任务，或许，他们之间永远也不会说这样的话吧。
还好，他们勇敢开始了第一步，相信以后会有更多的甜言蜜语。
看明星也好，看素人也罢，其实都是在看我们自己。
如何更好地和伴侣相处，如何去处理冲突和矛盾，如何平衡事业和家庭，如何在婚姻里保持一份警醒，不只关注自己的需求和想法，更要看见对方。
只有这样，我们才能够不只是看别人的热闹，而是经营好自己的幸福。
联系客服
