文 | 彬彬有理
离婚这个词，正在成为了当代夫妻的巨大痛点。
从过去的不愿提，但现在的不能提。
我们的婚姻，正在出现问题。
当下这个社会，你的婚姻，正在受到前所未有的冲击。
小三，出轨，嫖娼，家暴，婆媳，三观不和……
似乎摧毁婚姻的理由，有千万种。
而维持一段婚姻的方法，你却一种都琢磨不出来。
最近，我们采访了20位女性，她们的婚姻各有不幸。
她们一直承受在丈夫出轨、暴力、冷淡、缺乏沟通与爱的婚姻中，虽然心怀怨恨委屈，却还在纠结要不要离婚，甚至依然苦苦寻求救婚姻的秘方。
无论离婚还是不离婚，她们仿佛从未想起自己也可以勇敢为自己追寻幸福。
我选取了3位在婚姻中最有代表性的女士，这是她们的回答。
01号来访，女，33岁，已婚
她老公是她的初恋。
结婚后，她第一次和老公发生关系时没有出血，然后没有几次性行为她就怀孕了，这些让老公怀疑孩子不是亲生的。
老公脾气不太好，对家人对他都有一些粗鲁的行为。
后来又催着她生二胎，希望生个男孩，如果怀上女孩就打掉。
她觉得不可能百分之百怀上男孩，不愿意打胎，而且自己身体不太好所以未同意。
她带着很多美好的愿望和期待走入这段婚姻，慢慢了解之后发现和想象的不一样。
老公脾气不太好，对她斤斤计较，婚姻生活太过于平淡，没有那种心动和激动的感觉。
她情绪上容易忧郁，很敏感，经常焦虑不安，会经常心情低落，注意力很难集中，性格较悲观、没有安全感。
02号来访，女，30岁，已婚
她与老公大学期间自由恋爱，相恋5年，结婚5年，目前没有小孩。
恋爱期间两人感情很好，她也在情感和生活上都非常依赖老公，大事小情都会问老公意见。
婚后，她与老公一直是异地工作，周末会生活在一起。
婚后第3年，一些矛盾慢慢显现了出来，两人经常为了一些小事争吵。
老公曾经因为双方矛盾太大提出过离婚，她通过学习和自我提升改变了自己的行为模式，也挽回了老公。
在她觉得自己的生活正变得越来越好时，发现老公已出轨半年之久。
她一下子觉得天都塌了，吃不下饭，失眠，经常不自自主地流泪，甚至情不自禁地总是拿自己和小三去比较，打乱了自己的生活节奏，工作也没有热情。
03号来访，女，33岁，已婚
她从小家境良好，是家中独女，家教严厉，生活学习一路平坦，没有过重大挫折。毕业后直接入银行工作，工作还算如意，追求者众多。
与丈夫是大学同学，两人认识8年后，在父母的催促下，去年结婚登记。两人的婚礼上，很多同事和朋友羡慕他们天生一对。
但婚后不到一年，她就感到丈夫判若两人。
婚前对自己百依百顺，而今不再重视自己，怀疑自己选错了对象，有离婚的念头，内心冲突不断。
最近她发现丈夫总是不停发短消息，问在和谁发短信，丈夫回答是哥们。
她虽然心里有所怀疑，但是也没有证据，就只好作罢。
一次趁丈夫洗澡时，她偷看了丈夫的手机，那几条略带暧昧短信一下子粉碎了她所有关于爱情的美好想象，两人发生了激烈争吵。
丈夫认为她小题大做，她觉得丈夫没有给出一个合理的解释，反而指责自己，感到十分委屈。
这件事使她萌发了婚姻的危机感，但想到自己刚刚结婚，父母和朋友那边面子肯定下不来，经好友劝说，考虑再三还是放弃了离婚的念头。
但从此之后她开始变得患得患失，时不时就要抽查丈夫的手机，每当丈夫晚回家，她便坐立不安，难以集中精力做其它事情。
谁不愿意择一人托付终老，遇一人白首不分离。
每个女人在结婚前都有期待，而后来，冷战、冲突、争吵、离婚成为了大多数人走的路。
这根本不是幸福该有的样子！
真的只能这样吗？
面对这些，我不禁思考，那些婚姻不幸的背后，究竟是哪里出了问题，后来我有了答案。
首先，不管是男人还是女人，其实对于婚姻都有一个从期待幻想到倦怠失望的心理过程。恐怕这世界很少有人能够永远对另一半保持激情与热情。
据心理学研究证实，多巴胺的分泌也不过18个月。生活的本质，现实大于浪漫，平淡大于激情，能否真正接受生活的本质是非常重要的一个关卡。
“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。”
这是罗曼罗兰对英雄的解读，也包含着深沉的情感智慧。
其次，在失败的婚姻中，男人和女人都对缺乏基本的责任与能力。
一个女人首先是自己，其次才是别人的妻子。妻子是社会身份和角色，需要责任与能力；丈夫更是。
男女两个自由的灵魂因为爱情而自愿结合，却被社会经济法律制度拴在一起，必定要理清彼此的责任，扮演好合适的角色并且不断提升维系经营婚姻家庭的能力才行。
比如，彼此之间在家务方面是否达成合作、情感交流沟通是否通畅、有矛盾分歧的能力能否妥善处理而不影响感情攻击指责对方。
这背后是基于彼此都深深认可并践行的平等、互相尊重的关系并且真正珍重这段关系和陪伴自己的人。
中国几千年来的男尊女卑、重男轻女的思想其实是家庭的毒瘤。
大多数男人无意识的受到这样思想的影响，认为男人就该比女人强，女人就该做家务、女人必须生儿子等的思想，是在破坏和伤害平等的契约关系，实际将会给妻子带来非常大的内心伤害。
此外，在自我方面，男人和女人都缺乏稳定完整的人格、自信、安全感、情绪管理能力、沟通表达能力、积极的情绪。
每个人早年的经历、原生家庭的情况都不同，性格和内心难免会有些阴影，会影响以后的亲密关系和人际交往。
当你婚姻遇到问题的时候，痛苦是肯定的。
但是，穿透痛苦的情绪迷雾，你首先需要做的是冷静理性的扪心自问：
1、我的婚姻和亲密关系中的需要是什么？
2、我的婚姻和亲密关系中出现了什么问题？
3、我的婚姻和亲密关系中出现问题，是否愿意共同解决？
4、我如何才能帮我自己拥有经营婚姻和亲密关系的能力？
如果没有真的想清楚，即使大胆选择离开也不一定幸福。
因为你的问题，你没有发现、不去解决，换一个人，还是会继续存在而影响新的亲密关系。
你看，黄奕与金融才俊姜凯结束第一段婚姻后，再嫁富商黄毅清，然而，这段感情并没有因为女儿的到来更好，反而闹得非常难看；
吕丽萍的第一段婚姻维持了3年匆匆收场，离婚后独自带着孩子的她又嫁退役足球运动员，两人还是不和，维持了2年就离婚；
宋丹丹第一段婚姻可以说是头脑发热，闪婚也闪离，第二段婚姻，维持了十年，最后还是选择了离婚；
……
的确，如果没有彼此共同成长的能力，婚姻很难守卫与挽救。
相反，如果你可以真正发现自己，帮助自己成长，拥有爱与经营亲密关系的能力，那么，和谁的婚姻都可以收获幸福。
大家好，我是彬彬姐。如你正遭遇情感问题，马上【私信】我，按提示操作后，可免费获取一次情感问题的分析机会。
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