这些年要说什么家用电器最火,那必然是被誉为“厨房神器”的空气炸锅!
万物皆可空气炸锅成为流行趋势,无论在那个APP或者网页,总能看到各种令人垂涎欲滴的美食图。
比如炸鸡腿鸡翅、炸薯条、烤蛋挞等等,再配上各种简单的教程,各位宝妈都想大展身手!
尤其是爱吃油炸食品的孩子,宝妈恨不得一周有四五天时间都要给孩子做油炸食品。
之前就有一个新闻,是说一名7岁的男童因为食用空气炸锅炸出来的食物,导致性早熟,甚至肾衰竭。
虽然看上去是空气炸锅的问题,但实际上空气炸锅并不会直接导致孩子性早熟或者肾衰竭。
那是什么原因呢?
事件中的7岁孩子之所以会脾胃衰竭,不是因为空气炸锅,而是因为家长长期给孩子喂养了薯条汉堡这种不易消化的高油高脂类食物。
至于性早熟也是由于吃太多这类的垃圾食品导致的!
薯条、汉堡、鸭脖、炸鸡等食品,这些高糖高脂油炸和膨化食品,会导致热量过剩,转变为多余的脂肪,引起内分泌紊乱,造成性早熟。
另外滥用儿童保健品、口服液等也会导致孩子性早熟!
如今市场上的儿童营养品名目繁多,产品成分并不十分明确,有的激素含量不高,但是日积月累,如果长期服用的话,也有可能引发儿童性早熟。
不要小看这个问题,我国已有53万儿童性早熟,这背后都与饮食习惯密切相关,关于孩子的错误喂养方式你一定要知道!
有的家长总觉得自己在为孩子着想,但殊不知自己的错误喂养方式,正在一步步毁掉孩子。
以下几种错误喂养方式一定要规避!
大多数爷爷奶奶带孩子,他们的思想是,孩子吃的越多越好。年轻的父母,上班已经够累了,干脆当甩手掌柜了,就随着他们了。每次下班回来,听到公公婆婆最多的抱怨,就是喂孩子吃饭有多难,要手机电视全开着,或者拿着玩具哄,还要满屋子追着才能吃。老话说的好:“想要小儿安,三分饥和寒”、“吃饭七分饱,病症不来扰”。但是很多家长抓出孩子发育快、长身体这一点,没有节制的给孩子喂饭,各种“威逼利诱”,让孩子吃到吃不下才算“饱了”,结果超过了消化系统的承受能力,脾胃“超负荷”工作,就容易脾胃虚弱。孩子们在假期里往往易出现饮食失控的情况,各种零食胡吃海塞,结果出现口臭、腹胀、腹泻或便秘、甚至是发热、烦躁。民间所说的“积食”在中医里被称作“积滞”,多因喂养不当,,或过食生冷、肥甘及难以消化的食物,导致饮食物超过机体自身的运化能力,使脾胃受损,而引起的胃肠疾病。特别是对于脾胃素弱或病后体弱的宝宝,一旦饮食稍有不当,则容易停滞不消,发生积滞。
每次生病进医院,没有胃口,消瘦2-4斤都是很正常的事情,可想而知,做父母最大的愿望,就是他能胖起来。每天变着花样给他准备好吃的,每天给他喊口号:男子汉吃饭,狼吞虎咽。结果,狼吞虎咽的吃下去,经常还要大口大口的吐出来。现在长大了,呕吐的现象没有那么频繁了,狼吞虎咽却是依然未改。还是小学生,已经变成小胖墩了,俨然身高180马上就要变成体重180的架势。油腻的肉类对孩子的脾胃来说,消化很困难,盲目的“大鱼大肉”只会适得其反,让孩子积食、脾胃堵塞,导致孩子营养不良。很多家长觉得孩子吃得多才能长得快,所以,孩子想吃饭的时候,就会鼓励孩子多吃点;不想吃的时候,不管三七二十一,也会强迫孩子多吃一口。而且乐此不疲,殊不知这种做法为孩子脾胃超负荷运转,埋下了定时炸弹,脾胃的承载能力是有限的,如果经常给孩子吃过多,那么脾胃受损是迟早的事。下面给奶爸宝妈们提供几个调理脾胃的好方法,增强宝宝脾胃,让宝宝在夏天健康成长!山药性味甘,可以除寒热邪气,补中益气力,补脾养胃,生津益肺。很多小孩子都不喜欢中药的味道,那宝妈们就可以采用食疗的方法。山药可以做山药健脾粥,也可以做山药泥、山药饼、山药糕等等。还有美味的山药玉米排骨汤,非常推荐妈妈们做给宝宝喝。材料:猪肋排2根,甜玉米1根,山药1根,葱,姜,盐② 锅中放多量水,加入山药、小排骨、姜片,烧开后转小火;③ 焖煮45分钟后,加入玉米续煮15分钟;出锅前加适量盐调味即可。大人小孩都可以喝,咱们群里很多宝妈都在坚持喝大米汤,有的把脸上的斑喝没了,有的把口腔溃疡喝没了.....
当然大米汤里所用的米也是有讲究的,粳米效果最好,没有的话其他大米也可以。粳米有保胃气的作用,经水熬制的米汤更有补津液之效。现在天气这么热,大米汤容易变质,妈妈们要格外留心哦。还有宝妈说:“我们家孩子脾胃虚好多年了,能不能用汤药调理啊?”当然可以!
像今天是入伏的第一天,是最适合帮助身体排病的好时机!
而且孩子现在都放假了,也有更充足的时间和更适宜的条件给孩子调养身体。
像持续年数多,症状比较严重的孩子,可以选择经方调理。
我建议家长可以给孩子备好小建中汤,尤其是脾胃问题比较严重并且持续年数多的孩子,小建中汤可以健脾养胃、温中补虚,帮助增强宝宝体质。
最后,再叮嘱大家一句,即使在很热的夏天,也尽量不要给孩子吃冷饮。养护好宝宝脾胃,让生化之源更加强壮!让宝宝更加健康!
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