肝脏是人体的代谢器官，肝脏能够促进血液的流动，分解身体中的毒素，从而排出体外，保证身体机制的健康。但是如果长期酗酒、熬夜等，人体肝脏的解毒作用就会受到一定的损伤，我们身体中其他的一些器官同样也会受到伤害，增加血液中的毒素的含量，久而久之，会给我们的身体健康带来危害。一般情况下，肝不舒服的人，身体上总会有3处发黄、2处发臭，你如果都没有，那么恭喜你，你的肝很健康。
身体3处发黄
眼白发黄：人体的五官对应着体内的五脏，眼睛与肝的关系密不可分。眼白发黄一般是由于我们的肝胆受到了损伤，引起黄疸相关的疾病。如果眼白发黄久久不好，就要去医院进行检查，确定病因，及时治疗。
尿液发黄：尿液是人体的代谢物，尿液颜色出现异样也代表着我们身体的机能出现一定的症状。当人体的肝发生病变时，体内的胆汁会随着尿道来排出体外，如果在如厕时发现尿液呈现深黄的颜色，那么可能是你的肝拉响了警报器。
脸色发黄：造成面部发黄的原因有很多，其中肝脏出现问题时，面部颜色也会呈现黄色。肝脏中的胆红素如果没有及时排除，堆积在我们体内时，就会引起脸色发黄。如果排除上火、营养不良等原因后，那么很有可能是由于你的肝脏出现了问题。
身体2处发臭
口气变臭：肝脏是人体分解毒素，将毒素排出体外的主要器官。当我们的肝脏受到损伤时，解毒的能力就会大大下降，长此以往，体内的毒素就会以别的形式散发到体外，导致口臭的发生。一般口臭还会伴随着口干等症状，如果长期口臭，可能是以为肝脏的问题。
汗液变臭：汗液也是人体排毒的一种方式，当人体肝脏发生病变，积累毒素时，身体就会将毒素通过汗液来排出体外。毒素积累会引起汗液变臭，如果长期出现这种情况，有可能是肝脏受到了伤害。当汗液发臭时要勤换衣物，保持身体干爽并及时就医。
一般肝脏出现健康问题时，身体上并不会出现疼痛感，因此不容易被察觉。所以为了预防肝脏受到危害，我们要学会以上的小方法，来判别我们的肝脏是否处于一个健康状态。肝不舒服的人，身体有3处发黄、2处发臭，你若都没有，肝很健康，除了这些，你还有哪些养肝小方法呢？
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