01
经常有朋友和读者会问我，究竟是怎么做到每天清晨五点起床的？仿佛这对他们来说是一个非常难做到的事，还有朋友带着疑虑直接问我:“你真的是五点就起来？”
我每次都会很干脆的回答:“是的。”
如果对于一年多以前的我来说，这似乎也是一件不可思议的事情。但是坚持了一年多后，这件事变成我生活里的一部分，成了非常平常的一件事。
对我来说，这个时间能够安安静静的写作而不被打扰。每天能够用文字记录自己的所见所感所思，是对自己一个非常重要的约定。
我曾经问过川籍职业小说家颜歌，自己不能够以写作作为一种全职职业而深感苦恼。她的回答意味深长：“正因为你不是全职写作，而你愿意为这件事花时间来坚持，这正是检验你是否真爱这件事情的机会啊！如果是真爱，再困难你都会想尽办法来坚持。如果不够爱，自然会半途放弃。”
每次想起她对我说的这段话，我就又有了无比的动力，这需要强大的自我契约意识。慢慢地我发现自己真的开始成为一个有自律意识的人，这种习惯会延续到我生活的其他方面，渐渐的在严格自律中体会到一种源自内心的自由。
这件事真的不累吗？其实，有的时候我也会觉得累，但更多时候是一种幸福感。因为你会发现，当一件事是自己主动想去做的事，实现的困难性就大大降低，就会有一种强烈的使命感促使自己去坚持。
02
对于一个白天上班、晚上阅读及陪伴孩子的清晨写作者，我几乎没有时间开展任何的社交和娱乐活动。
我清晨的日程表如下：
早上5点到7点完成今天的写作内容。然后快速的洗漱、吃早饭，出门送孩子上学。接近8点的时候返回家，8:30左右我会抵达小区。一般这个时候，我都会在车上睡15分钟。因为连续经历了写作以及开车两个比较消耗脑力的活动，这个时候的小憩成了为大脑充氧的“黄金时期。”可真别小看了这15分钟，这个时候，往往是我最累的时候，这15分钟的睡眠成为我必要的不可缺少的补充。
然后手机闹铃响了，我就会醒来并快速前往工作场所，这个时候的步行或者骑车，又让我可以小小的运动一番，分泌多巴胺。当我坐在办公桌前的时候，内心是平静且充实的。
起初，我是怀着巨大的兴奋与喜悦之情早起，尤其是看着窗外无光的楼宇和漆黑的城市，我感觉这个时间完全是被我夺回来的，真的有一种窃喜之情。
可是随着时间的推移，慢慢地我也心生倦怠，有的时候，起床也会因为各种各样的问题变得困难。
每到这个时候，我就会对自己说：“如果不起床，今天的写作时间就没了，这就意味着今天不能发布文章。如果有第一次就会有第二次，你确定自己要这样做吗？”短暂的纠结后，我就会乖乖地爬起床，到自己的衣帽间兼写作室里，开始今天的写作。
当我看到自己一年可以码到几十万字的时候，真的会有一种非常幸福的感觉，我会觉得自己是一个富有的人，是一个把时间充分利用的人。
03
其实我坚持早起做一件自己喜欢的事，还有一个重要的动机，就是保持一种思考力的培养且能够自己独处的能力。
我始终认为，一个人想得明白才能活得明白，活得明白的人不会被情绪所困，尤其是不会一直沉浸在对过去的回忆里。
其实快乐也好痛苦也罢，那段过去的时光终不可回来，何必要用现在的时间为过去买单呢？做些更有意义的事，真正能够让自己成长的事，才是最重要的事吧！
大多数人可能到了40多岁，还把人生构筑在需要别人认可的阶段，还习惯用外界判断事物的标准来评判自己，我觉得这样的人不免活得有点可悲。
坚持独立思考是一种非常重要的能力，写作这件事，对我来讲就是梳理和提升这种思考力的过程，而这件事而又不只是写作本身这么简单。
作为一个职业女性，作为一个11岁孩子的妈妈，其实生活中能够被自己独自掌控和拥有的时间是非常少的。
早起写作，在家人一片沉睡中，我有了一个可以完全释放自己情绪的空间，这段时间不被任何人打扰，完完全全属于我自己。
我们太多时候，总以一个人爱不爱你，是不是愿意为你花钱、花时间来衡量自己在对方心中的重要程度。但可能我们忘了，我们每个人自己都拥有时间，有一段可以自己完全独处的时间，也这是一种对自己的宠爱。
一个人愿意花时间与自己对话，是对自己体内那个内在的小孩一种疗愈，更是一种激励。
这种每天安静陪伴自己两小时的时间，是一种用文字与自己对话的过程，更是一个让自己能敏感的捕捉到自己内在的各种情绪，明白悲伤、开心、愤怒、恐惧都不过是情绪的一种而已，只是用文字与这些不同的情绪聊天罢了。
这种感觉真的很奇妙。因为坚持了一种看起来难度很高的事，带来的是一种无法倾诉的以自我肯定为主的愉悦感。
04
对于那些有早起计划的朋友，我的建议是，选择一件你最想做的事开始。如果尝试后，发现自己真的没有办法早起，我觉得主要是早起这件事的动力不足、目标并不明确。
当你有一个清晰的目标，坚持就不是那么难了。比如说你会主动为早起而调整你的作息时间，把你觉得很困难的目标具体分解为一个个可量化的小目标，你也会比过去任何时候都看重自己的健康等等，并且在一件事情上坚持一年后，取得的成绩可能自己都会惊讶。
就拿我自己来说吧！起初因为我的绘本解读和微课分享，为我带来了第一批妈妈读者，慢慢地，随着后台各种各样的读者反馈，希望能从我这里阅读到什么样的文章和什么类型的文章，需求也是各种各样。
目前，我也努力尝试着更加丰富和多样化的写作主题和风格，因为根据我自己的实际感受，以某一种类型文章为主要呈现的话，时间久了，其实写的人和读的人都会很疲倦。
写作风格上不为自己设限又不脱离自己的初心，是我这个阶段对自己的要求。正因为目前写作风格和主题的丰富性，我也开始为自己打开更大的维度，构建更加立体的认知空间，让自己在热爱的亲子教育及阅读推广领域思考的更深。
这也是我每天晚上坚持大量阅读各种不同类型书籍的原因。唯有在更广阔的维度，才能够构架跨界的思考，为自己找到更多的宝藏。而我正在为每一次发现这样的宝藏而无比的欣喜，这一切都是靠早起这件事保证时间来完成。
我又怎么不去坚持呢？
其实坚持早起并没有大家想得那么困难，当为自己立下一个目标并努力靠近时，就会发现这样一段时光，才是人生中真正属于自己的时光，属于自己完完全全拥有的独处时光，真的会让自己拥有另一种可能的开始。
早起，也许从试着开始，慢慢地，你就会真正爱上这件事。
作者妮妮：
曾任记者多年,获行业内最高大奖。
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