何首乌的副作用? 乱吃何首乌对肝脏的伤害有多大?

被视为“四大仙草”之一的何首乌，向来就有补肝肾、益精血的作用，可是你可知道，乱吃何首乌对肝脏的伤害有多大？一起来了解下何首乌的副作用！

目前在国家食品药品监督管理总局发布的《药品不良反应信息通报》中，提示口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险，超剂量、长期连续用药等可能会增加这种风险。一时间，中药的安全性又起疑云。专家表示，应该正确认识中药，滥用中药副作用大。

乱吃何首乌引发副作用的案例一

51岁的胡女士为了让白发变黑发，便听信偏方将何首乌和芝麻、核桃、黑豆等磨在一起，每天早上当早饭吃一大碗。谁料一个星期后，胡女士的头发没有变黑，却被医生诊断出因进食何首乌致肝功能受损。据了解，当地医院一周内接收了两例因吃何首乌养生而导致中毒的病例。

乱吃何首乌引发副作用的案例二

今年60岁的杨福祥（化名）家住渝北区，是一名退休工人。患有甲亢和高血脂的他特别注重养生。今年3月，杨福祥偶然从一位医生朋友处得知，将三七、山楂和何首乌3种中药配在一起磨成粉，每天早上用开水冲服1次，可以活血化瘀，有效缓解头痛。老伴吃了一段时间觉得“有效果”，考虑到他本人的血脂也比较高，就叫他也吃点。杨老汉断断续续冲服了几周药粉，却发现自己的食欲急剧下降，还伴有腹部不适。到医院检查发现，他的肝功多项指标升高。

何首乌服用不当易伤肝

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《本草纲目》记载，何首乌“能养血益肝”，为什么杨福祥等人吃了何首乌反而伤了肝呢？“主要还是炮制的问题，杨福祥等人食用的何首乌应该没有炮制好。”中医科一教授分析说，生何首乌含有大黄酸、大黄素，这些物质对身体具有一定毒性作用，尤其对肝脏细胞有损伤。只有经过正规炮制的何首乌，才会安全和有效，有效避免对肝脏的伤害。

那是不是炮制好的何首乌就可以长期当补药吃呢？也不行！教授提醒说：不论什么补药，过量就会适得其反。而且中药里的一些虫类、抗肿瘤的药物，毒性都很大，市民服用中药时应谨遵医嘱。

何首乌不仅能改善人体衰老的现象，还能提高人体免疫力，对大脑衰退、贫血等有着预防的效果，那么何首乌的功效如此多，是不是可以多吃点呢？是药三分毒，大家都知道，所以何首乌也是有副作用的，那么下面小编将给大家介绍何首乌的副作用有哪些，一起来了解吧。

何首乌介绍

【性味功用】味苦、甘、涩，性微温。有益精血、补肝肾、解毒、截疟、润肠通便的功能。 用於血虚萎黄，腰膝酸软、遗精带下、肝肾不足、头目眩晕、须发早白、久疟、 痈疽瘰疠、肠燥便秘等。现代用於高血压、冠状动脉硬化性心脏病等。

【药理】①有降血脂、降低血清胆固醇，减轻动脉粥样硬化的作用 ②强心 ③促进肠蠕动、导泻

【用法】内服入煎剂，常用量 9～12 克。外用：煎水洗，研末撒或调涂。制首乌长於 益精血、补肝肾；生首乌长於润肠、解毒、截疟。>>>更多何首乌药膳介绍

【功效】补肝益肾.养精血 苦坚肾，温补肝，甘益血，濇收歛精气。添精益髓，养血 祛风，治血先活血，血活则风散。强筋骨，乌髭发，故名首乌。令人有子，为滋 补良药。气血太和，则劳瘦风虚，崩带痔疮，瘰疠痈肿，诸病自己营血调则痈肿 消。赤者外科呼为疮帚。止恶疟。益阴补肝，疟疾要药，而本草不言治疟。（珍 时曰）不寒不燥，功在地黄、天冬诸药之上。 现代医学则证明，何首乌含有大黄酸、卵磷脂等成分，可促进肠管蠕动，调 整消化改善营养，降低胆固醇，缓解动脉硬化，对於血液循环、病后复健、便秘 均有效多吃何首乌可以黑髭发、驻颜色、保青春、延年益寿。>>>更多何首乌功效了解

【禁忌】大便溏泻及湿痰较重者忌服。