每种皮肤病都与心理有关联，你知道吗

秋冬季牛皮癣等皮肤病高发季,你知道吗,皮肤病与心理关系密切。 昨天是世界精神卫生日,沈阳晚报、沈报融媒记者采访了著名皮肤科专家李远宏和著名心理学家朱建军,破解皮肤病与心理之间的关系。

案例:丈夫突失业,夫妻都患白癜风

皮肤是身体最大器官,具有免疫、防御、分泌等功能。医学上认定的皮肤病有3000多种。中国医科大学附属第一医院皮肤科主任医师李远宏说,每一种皮肤病都与心理有关联。

半年前,一对夫妻走进李远宏皮肤科诊室。夫妻都是近期突然得了白癜风。原来家庭中的唯一的经济支柱——丈夫,突然下岗,没有了经济收入。不久,丈夫身体上出现了白癜风。一周后妻子也出现了白癜风。

李远宏说,传统医学认为白癜风与遗传、温度有关,其实白癜风也与心理关系密切,突然下岗的精神刺激,破坏了免疫系统,所以导致了白癜风。

盘点:这几类皮肤病与心理关系更密切

李远宏总结了四类皮肤病与心理的对应关系。

皮肤肿瘤类的,与突然间的情绪打击有关(事件性)的。

皮肤过敏类的,如荨麻疹的人,性格悲观、敏感,心理健康程度不高。

瑞尔氏黑变病,这是一种主要发生在面部的色素沉着病,多见于中年妇女。长期以来,以为这种疾病与营养素缺乏有关,其实与心理因素相关。

色素类的皮肤病,如白癜风的人,性格追求完美、愿意承担责任；如黄褐斑,这是一种女性比较多发的皮肤病,性格急躁、脾气暴躁,与焦虑、抑郁的情绪有关。

解析:各种皮肤病象征意义

著名心理学家朱建军教授近年来开展身心疾病的整合治疗。他认为,皮肤有多个心理象征意义。皮肤病与皮肤的防御、装饰和依恋关系这三方面的心理象征意义有关联,尤其是依恋关系。

硬皮病,与防御的关联更大,也就是说,硬皮病患者的内心防御性更强,内心缺少安全感,觉得世界是不安全的；牛皮癣与白癜风,与装饰有关,这些患者更关注自己的形象,内心渴望被人接纳、被人关注又害怕被人拒绝、轻视；湿疹这种皮肤病比较特殊,与情绪的宣泄不畅有关,有很大的郁闷情绪。意象心理学认为,湿疹中的湿气为水,水和情感有关, 湿疹患者的情感郁结住了,不流动。所以, 湿疹患者更多的表现是情绪上的热和燥,原因是情绪的不流动。

支招:宣泄情绪 找到抚慰

李远宏认为,要给情绪一个出口。现代人都生活在压力和竞争中,除保证足够休息,合理饮食,适当运动,还要找到适合自己的情绪出口。 方法因人而异:运动、交友、倾诉、旅游,找到适合自己情绪宣泄的自助餐就好。朱建军认为,根据皮肤心理象征意义,总体说皮肤病患者特别渴望抚慰,抚慰有身体上的,如抚触,按摩,泡澡等,这些对改善皮肤病患者情绪都有一定作用。也包括心理上的,如言语的支持,细致的关爱,同感共情等,都会对皮肤病患者有一定的治疗意义。 沈阳晚报、沈报融媒主任记者 吴强