现在生活压力越来越大，加上熬夜、上网时间长，饮食不规律，环境持续恶化，各种食品添加剂等等，导致脱发的人群越来越多，很多脱发的人在脱发刚刚发生的时候没有引起足够的重视，等到脱发严重了才想起治疗。殊不知却会加大治疗的难度，也会影响治疗的效果。那么脱发有哪些危害呢？又该如何有效进行治疗呢？一起来分析一下！
【脱发的4个危害】
1、影响形象
头发是人类美容的第一要素，年纪轻轻就患有脱发，实在是对容貌的最大损害。
2、脱发影响家庭和谐脱发人的脱发，不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，因脱发影响家庭和谐的事，在我们身边时有发生。
3、求职难
现在的单位招聘员工，非常注重形象，许多形象不佳者常常被婉拒入门，其中许多脱发者，在求职时就遭遇这种困惑。
4、打击自信
脱发的危害对自信心更是个极大的打击，脱发的危害还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程。得了脱发虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。
【脱发危害这么大，我们该从哪些方面来有效治疗脱发呢？】
1、按摩穴位缓解脱发
（1）头维穴
位置：位于额角发际上0.5寸，当你咀嚼时，额头处肌肉会动的地方即是。此穴是很多中医高手都会选的治疗脱发的穴位。
按揉法：双手拇指指腹按住头维穴，揉三次，按一次，按压时稍微增加一下压力，使局部有酸胀感更有效。
功效：改善头痛，同时，还可解决掉发、脱发的情况。
（2）玉枕穴
位置：后脑勺中间，发际线往上有一块凸起的骨头，这块骨头下面有一个凹陷的地方即是此穴。
按揉法：用拇指指腹按住玉枕穴，以穴位为中心进行选择按揉，感觉局部有酸胀感为止。
功效：改善头痛，同时，还可解决掉发、脱发的情况。
（1）太溪穴
位置：从足内踝推至脚跟腱的凹陷处，可强肾脏，将精气送至全身各处，帮助生发。
点按法：大拇指指腹按住太溪穴，力度由缓变强，逐渐用力深按，保持5-6秒，然后松开。以一压一松为一个循环，每次点按5-10分钟。
功效：护肝肾、防止脱发。
2、中医康复：【中宇瑜荣液】外治法（最科学有效的止脱生发方法）
此款纯中药喷剂是国家认可、资历佳、在国家食药总局备案的非遗名方，安全无刺激，温和无副作用，哺乳期也可以安心使用。
（1）使用方法：外喷，每天两次，然后按摩3分钟，使用三个星期能明显看出效果。
（2）主要针对的症状：脂溢性脱发、斑秃、产后脱发，全秃、脱发等类型的脱发。
（3）成分：何首乌、鳢肠叶、侧柏提、薏苡籽、苦参根、当归、枸杞果、姜根等中草药构成。
（4）功效：恢复毛囊活性、增强发根活力，促进黑色素生长、营养发根的作用，并有效促进头发的生长。经过数十年的临床验证，效果卓越，对于各种类型的脱发均有9成的治愈率，为千百万人解决了脱发的烦恼。
因其在治疗脱发方面的良好效果，被河南省药监局评为一等奖，2011年入选河南省'非遗'名方，荣膺'2017年河南省品牌百强'，并在2017年洛阳非遗博览会上获得金奖。
因为是国家重点的中药扶持对象，所以现在在网上也很好找到，非常的方便。
3、食疗方辅助缓解脱发
（1）枸杞黑芝麻粥
材料：黑豆500克，加水1000毫升
做法：黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。
用法：每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。
功效：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
（2）菟丝子茯苓粥
材料：中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克
做法：中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐。
用法：每日1~2次，可连服10~15日。
功效：此粥滋补肾阴、健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
（3）蒲公英黑豆糖
材料：蒲公英150克，黑豆500克
做法：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干。
用法：每日吃100克。
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