每当，我们走过夏日的荷塘，看到那些临风摇曳的荷花，就会联想起这些美丽的咏荷诗句，因为它会带给我们美好的启迪和享受。
荷叶做成茶之后是一味良药，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，本文
和你具体谈谈荷叶茶的功效与作用
轻轻一叶舟，荡入荷花里；不见采莲人，但闻花中语。
荷叶做成茶之后是一味良药，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，本文
和你具体谈谈荷叶茶的功效与作用以及不同功效的荷叶茶的制作方法。
十里莲塘路，扁舟任往还，一对小儿女，终日在花间。
功效/作用
1/消暑利湿、生津止渴、散淤解热:
荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，
荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。
历史上的无数志士仁人，都通过对荷花纯洁高尚，出污泥而不染的可贵品质的描绘与赞美，来自喻或鞭策自己成为清正廉洁的君子，讽喻那些追求富贵利禄的世俗之人。
2/利尿通便
常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可
以大便畅通，对减肥更有帮助。
3/荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用
荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。
荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
4/荷叶茶有多种保健功效:
荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。
注意事项；
被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些
荷叶茶。荷叶茶是一种食品，无毒、安全，是你日常茶饮的理想选择哦。
注意事项；
被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些
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