幸福家庭指南
家庭中代与代之间通过忠诚的纽带相互联系。家族传统、未实现的愿望和未发挥的意愿是家族中有效的连接机制。
——海尔姆.史第尔林
文：陈发展
█ 01
每一对父母都会将希望投注在新生命的身上，孩子承载着家族的传承和希望，努力使自己胜任。孩子生下来好比一张白纸，如何成长和发展，大多与早年的父母养育和家庭关系有关。
著名心理学家温尼科特说，这个世界上没有婴儿这个东西，只有母亲眼中的婴儿，也就是说孩子如何成长与父母的态度有关。他认为，健康的养育方式就是做个足够好的父母，而不是完美的父母。孩子如何认识和定位自己的呢？最早是从母亲的眼睛里开始的。
不管是你现在是成人还是孩子，抑或是耄耋老人，你内心的敏感和自信，都起源于早年与父母的关系。
很多孩子最怕的东西，不是怪物和魔鬼，而是父母的不满意、不开心，怕父母分开。
█ 02
在我的心理门诊中，因为孩子的问题来求助的家庭是最多的。
小杰是个8岁的男孩，小学二年级，母亲带他来就诊的原因是老师反应他多动，上课捣乱，学习成绩差。
在门诊的评估中，小杰并没有多动的症状，相反很是安静。我问小杰，你现在最大的心愿是什么？小杰睁大眼睛，胆怯地说：我希望爸爸妈妈不再吵架。
原来小杰的父母一直关系不合，经常因为小事吵架，甚至多次扬言要离婚。妈妈说，为了孩子有一个完整的家，才没有最终离婚。
在一个高度紧张的家庭氛围中，孩子往往是焦虑的，他很难集中注意力去做自己想做的事情，总是观察父母是不是开心，会不会吵架，会不会分开。
█ 03
妈妈经常在小杰面前抱怨爸爸不负责任，不管孩子，是个坏爸爸。当父母吵架时，小杰总是在里面做调和者，告诉爸爸不要再玩游戏了，不然这个家就完蛋了。这是一个懂事的让人心疼的孩子。
小杰在学校的的捣乱行为，从心理学上来说，一方面是焦虑，一方面是为了吸引家庭的目光，让他们将冲突转移到自己身上，来维持家庭的稳定。
小杰说：都是我的错，如果我学习好了，听话了，妈妈就会开心一些！
在妈妈的不开心的眼神里，小杰读出来的是自己的自责和无助，他认为家庭的错是自己的问题，而现实中的确让父母操心的是孩子的教育问题，而没有心思来调试夫妻的关系。
他牺牲了自己，成全了父母，但是事实并非如此，父母的关系并未好转，抱怨和指责却逐渐增加，爸爸指责妻子连个小朋友都教不好。妈妈抱怨丈夫，对家关心太少。
█ 04
孩子的性格在3岁之前就逐渐形成，一个不稳定的家庭关系，往往培养的孩子是敏感、自卑、抑郁和焦虑的，或者总是生病，不爱学习，往往成为熊孩子。
家庭治疗大师米纽庆将这些孩子称为家庭中的替罪羊，即孩子的问题替代了家庭问题。实质上是家庭关系的病态三角化，夫妻或家庭冲突将孩子裹挟进来，往往让孩子手足无措，高度紧张，容易形成一系列的心身问题。
▌如何培养孩子健康的性格呢？
▌首要的，也是最关键的因素，就是夫妻关系稳定，家庭氛围轻松和谐。
成年人之间的问题要在成年人之间解决，家庭冲突之后需要给孩子解释，哪怕这个孩子只有1-2岁，也需要给他说明，这是我们之间的观念不同而争吵，不是因为你，我们都爱你。
▌其次，学会欣赏和鼓励孩子。
心理学上著名的皮格马利翁效应告诉我们，你用什么态度对待孩子，孩子往往会朝向你态度的方向发展。
越焦虑担心的父母，孩子往往会自卑，做出一些让你担心的事情。越是自信，对孩子充满期待和欣赏的父母，孩子也越多的展现自信。
▌第三，学习孩子正常心理发展过程。
孩子成长基本遵循一个结构式的发展，比如新生儿需要的是无微不至的照料，及时满足她的生理需求，和良好的母婴互动，经常和她说话，交流，玩游戏。
1-2岁的孩子，开始对外界无比地好奇，感兴趣，要鼓励孩子探索，但是做好陪伴防范意外，而不是由于担心而约束其探索和好奇。
3岁的孩子会有性别意识，认识到男女差别，认识到父母的差异，并开始有第一个叛逆期，寻求独立，开始照料属于自己的物品。
比如用自己喜欢的方式吃饭，开始学习穿衣服（虽然经常穿错，也吃的饭到处都是），这个时候鼓励表扬和肯定很重要，是性格形成的关键时期。性心理也从这一刻开始发展，同性父母增加陪伴，告知男女差别，避免异性父母一起共浴。
孩子的培养没有一个标准模板，著名心理学家华生曾说过，给他一打婴儿，他可以培养出各种人才，但是结果证明他是错误的。惩罚和奖赏只能在某种程度上纠正行为，但是并不能让孩子朝向你期待的方向发展。
养育孩子的核心是爱，只要你是一个足够成熟的父母，足够关注你的孩子，拥有良好的夫妻关系，稳定的自我情绪，你的孩子就会健康发展。
记住，孩子不是你的财产，他是你的礼物，你要用心去呵护！养育孩子，其实是养育自己！
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