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健康养生:护肤品一些常见成分的中英文对照
我觉得选购护肤品最首要的事是细看成分表,而不是看护肤品天花乱坠的广告宣传或明星代言,你要明白那些成分属于有效成分,以及哪些成分比较有害,这样才不会盲目。下面部分常见成分中英文对照,既有天然有效副作用小的好成分,也有化学合成副作用较大的坏成分,很多化学成分英文单词拼写蛮难记的,但多看几遍大致认得也就行了:)MM们若有兴趣,有空时可以好好研究研究各种成分。

英文                           中文           

  dimethicone                    二甲硅油       

  glycerin                       甘油          

  lactobacillus ferment          乳酸菌提取     

  cucumber fruit extract         小黄瓜萃取     

  sunflower seedcake             葵花籽萃取     

  trehalose                      海藻糖         

  tocopheryl acetate             维生素E        

  silica                         二氧化硅       

  Ceramide                       神经酰胺       

  petrolatum                     凡士林         

  oleth-10                       油醇醚10
   laureth-4                      月桂醇4       

  phenoxyethanol                 苯氧乙醇       

  butylene glycol                丁二醇         

  laminaria saccharina extract   海藻萃取物     

  saccharomyces lysate extract   酵母萃取物     

  barley extract                 大麦萃取       

  caffeine                       咖啡因         

  sodium hyaluronate             透明质酸       

  chamomilla recutita            洋甘菊萃取     

  Eastin                         弹力蛋白       

  Collagen                       胶原蛋白       

  paraffinum liquidum            液体石蜡       

  laureth-23                     月桂醇23       

  carbomer                       卡波姆胶       

  methylparaben                  苯甲酸甲酯     
Kaolin【高岭土】  
Cetyl Alcohol
【鲸蜡醇】  
Candelilla Wax
【堪地里然蜡】  
Bees Wax
【蜜蜡】   
Microcrystalline Wax
【微晶蜡】  
Ozokerite Wax
【地蜡   
Stearic Acid
【硬脂酸】  
Palmitic Acid
【棕榈酸】  
Oleic Acid
【油酸】  
Polyisobutene
【聚异丁烯】  
Diisostearyl Malate
【苹果酸二异硬脂酸】  
Jojoba Esters
【荷荷芭酯】  
Biquinone
【辅酶Q10  
Sodium Ascorbyl Phosphate
【左旋C磷酸钠】  
Squalane
【深海鲨烯】  
Carnauba Wax
【棕榈蜡】  
ydrogenated Polydecene
【氢化聚异丁烯】  
Fragrances(Perfumes)
【香精】  
Aluminum Starch Octenylsuccinate
【铝淀粉粉体;淀粉辛烯基琥珀酸铝】  
Caprylic/Capric Triglyceride(Tricaprylin)
【辛酸/癸酸三酸甘油酯】  
Polyvinyl Pyrrolidone
【聚乙烯吡咯烷酮】  
Glyceryl Stearate
【甘油硬脂酸酯】  
化学防晒剂:
水杨酸苄酯 benzylsalicylate
肉桂酸苄酯 benzylcinnamate
麦色滤 Mexorylsx-UVA

Acanthopanax Senticosus:刺五加,滋润保湿。
Acyclovir:带状疱疹,水痘药物治疗成分,需医生处方。
Adapalene:维他命A酸衍生物,治疗座疮有效成分,需医生处方。
Adenosine Triphosphate(ATP):腺三磷酸,使皮肤代谢正常。
Aesculus Hippocastanum:七叶树(果) 精华,提取自亚洲独有的七叶树,用作收歛剂。
Alanine:丙氨酸,氨基酸的一种,保湿、柔软。
Albumin:白蛋白,水溶性蛋白质,为中性缓冲液,是一种酵素。
Alcloxa:尿囊素氯化氢氧化铝衍生物,收敛及抑制皮脂,对角蛋白有很好的溶解作用,抗菌作用。
Alcohol Denat:变性酒精。
Alfalfa Extract:紫花苜蓿萃取含多种氨基酸及红萝卜素,可抗老化。
Algae Extract:海藻萃取液,抗氧化。
Algisium C:是一种生物保湿剂,可以修护皮肤,并使更新暗沉的肤质,延缓老化速度,其保湿性可维持8-12小时。
Alkanna tinctoria:紫朱草。
Alkyl Benzoate:烃基安息香酸盐 油脂剂,作为基质。
Allantoin:尿囊素,帮助愈合、抗炎、抗刺激及舒缓的作用。
Aloe Barbadensis:芦荟粉,舒缓抗炎剂。
Aloe Vera:芦荟镇静、保湿、滋润、抗敏、镇静、去红肿。
Alpha Hydroxy(AHA):果酸,主要功效在促进皮肤新陈代谢,具有角质微剥的功效。
Ammonium Glycyrrhizate:甘草酸铵,降低肌肤因刺激所产生的敏感。
Aqua:水稀释剂。
Arginine:蛋白氨酸,增强免疫力、抗菌帮助愈合及组织修护。
Ascorbic Acid:维他命C,对细胞新陈代谢很重要的一种物质。
Avacado Oil:鳄梨油,营养度极高,从干果实中压榨出油脂,含有丰富维他命B2,渗透性良好,具有深层清洁的效果,在基础油中对于新陈代谢、淡化黑斑、消除皱纹具有对好的功效。

Beeswax:蜂蜡。
Benzyl alcohol:苯甲醇,抗菌及防腐作用。这种比较受争议的成分。虽然可能浓度不高对皮肤伤害不大但如果能不加更好。
Benzyl benzoate:苯甲酸苄酯常出现在杀螨虫、疥虫的药中。
Benzoin:安息香。
Benzophenone-3(Oxybezone): 可以阻隔UVA,偶见过敏反应。
Bifida ferment lysate:乳酸菌发酵液。
Biotin:生物素(维他命 H 口服),帮助蛋白质之代谢,促进脂肪酸的合成。
Bisabolol:没药醇,由洋甘菊粹取而来,促进伤口愈合,具抗菌、抗炎及改善敏感效益。
BHT:丁基化羟基茴香,抗氧化剂。
Brassica Campestris/Aleurites Fordi Oil Copolymer:油菜籽油。
Butylene Glycol:丁二醇,不好的保湿剂。
Butylparaben:对羟基苯甲酸丁酯,可能致癌的防腐剂,使用在非蛋白质基质之产品。
Butyrospermum Parkii(shea butter) :雪亚脂(乳油木果油),由卡特力树粹取之最好的润滑剂、易吸收并有抗阳光伤害之作用。

C13-14 Isoparaffin:异链烷烃的一种,清爽性矿物性油脂。
C136-14 Isoparaffin:异构烷烃清爽性矿物性油脂。
Calcium Pantothenate:泛酸钙,维他命B5 抗氧化,促进代谢。
Calendula Officinalis:金盏花/金盏菊,具有收敛、调节皮脂及镇静消炎的效果。
Camellia Sinensis Extract / White Tea Extract:山茶萃取,茶多酚,抗氧化。
Candelilla Cera:腊质保湿剂。
Caprylic/Capric Triglyceride:辛酸、癸酸三甘油脂,椰子油衍生物,中型油脂,可当柔软剂,润滑剂及色料扩散剂。
Carrot root Extract:胡萝卜萃取物,维生素A抗氧化剂。
Carthamus Tinctorius:草红花,称草红花或杜红花,是一种油、药及工业多用途作物,其经济价值较高,有活血通络之功效。
Cera Alba:白蜂蜡。常用于唇膏中。
Ceresin:矿蜡,乳化剂
Ceteareth-20:由聚乙烯乙二醇衍化而来的,可溶于水用作柔软剂、乳化剂、调理剂。
Cetearyl alcohol:鲸腊醇,由椰子油粹取混合脂肪醇,柔软剂、乳化剂稳定剂。
Cetearyl Ethylhexanoate:保湿剂,一种比中性油更高级的油脂,对皮肤有很好的保湿效果,可代替鲨鲛油,可应用在所有化妆品中。
Cetearyl Glucoside:棕榈葡萄糖甘,乳化剂增稠剂间保湿剂。
Cetyl Alcohol:鲸腊醇,萃取自椰仁,温和的保湿剂,柔软剂,乳化剂。
Chamomilla Recutita:德国甘菊,洋甘菊一种,安眠、改善皮肤状况、保温、缓和疼痛。
Cholesterol:胆固醇,皮脂中及皮肤含有胆固醇用以润滑保护皮肤,亦是乳化剂。
Chlorphenesin:氢苯甘醚,抗菌防腐剂。
CI 77019:云母,具有相当好的滑溜感可带动产品较易晕开。
CI 17200:人工色素。
Citrus Dulicis (Orange blossom) water:橙花水。
Glycolic Acid:甘醇酸,调节皮肤pH值。
Cocamidopropyl Betaine:椰油酰基胺丙基甜菜碱,界面活性剂,低刺激的起泡剂。
Cocos Nucifera:椰子
Comfrey Root Extract:紫草萃取含尿囊素,具舒缓皮肤、刺激新细胞的生长的功效。
Corn Starch Modified:变性淀粉,基底剂。
Cyanocobalamin:维生素B12 ,修护及帮助组织生长。
Cyclopentasiloxane:聚硅氧化合物,由硅土萃取具柔软既作用,让皮肤触感柔滑细嫩如丝。清爽的挥发性硅油,降低脸部油腻感。但长期用损害皮肤。
Cyclotetrasiloxane:八甲基环四硅氧烷,顺滑剂,长期用损害皮肤。
Cyclomethicone:环甲硅脂,由硅衍生而来,不油腻,擦后立刻挥化爽不会阻塞毛孔之柔软、保护剂及附着媒介,增加光泽。不含油的润滑剂,赋予肌肤柔嫩的触感,长期用损害皮肤。

Diethylhexyl Adipate:己二酸二 (2-乙基己基)酯,乳化剂
Dimethicone:硅灵/硅氧烷,保湿、柔软、保护剂,具瞬间挥发性形成薄膜在皮肤上,能创造肌肤丝绒般的柔细触感,协助着妆创造粉质感,及敏感肌肤也适用。润肤成份,具有良好延展性及附着性佳让产品更易推开、推匀,使用后肌肤有着如丝般的滑顺质感,长期用损害皮肤,阻碍皮肤正常新陈代谢。
Disodium EDTA:乙二胺四乙基二钠,阴离子螯合剂保持产品之稳定性。

Echinacea Purpurea:紫锥菊。
Ethylparaben:可能致癌的防腐剂。
Euphrasia Officinalis Extract:小米草萃取、收缩、镇静。

FAEX:酵母萃取物,滋润皮肤和抗皱。
Folic Acid:叶酸,制造基因物质核酸之成分,细胞分裂之要素。

Glycerin:甘油,渗入皮肤中之细胞间质吸住水分保持皮肤生理平衡,同时也有帮助皮肤中其他脂质发挥更好之功能。
Glyceryl distearate:甘油硬脂酸,乳化剂。
Glyceryl Hydroxystearate:甘油硬脂酸,乳化剂。
Glyceryl Linoleate:亚麻油酸甘油酯,润肤保湿剂。
Glyceryl Polymethacrylate:甘油聚合物,甘油之衍生物,容易渗透皮肤,聚合物可吸住水分提供皮肤所需。
Glyceryl Stearate:甘油硬脂酸,天然植物粹取具柔软、润滑效果用后给皮肤非常舒适的感觉,乳化剂。
Glyceryl Stearate SE:单硬脂酸甘油酯,乳化剂。
Glycolic Acid:甘醇酸,果酸的一种分子最小较易被皮肤吸收,去角质作用可软化角质层,去除粗糙老化的表层,亦有助增加真皮内的骨胶原及弹性纤维。
Gossypium/Cotton Seed Oil:棉籽油。
Grape seed Extract:葡萄籽粹取,含高效成份之葡萄多酚,可抗氧化、抗炎、舒缓、活化细胞
Green tea Extract:绿茶精华,含茶硷(xanthines)有抗炎抗刺激作用,含多酚类(polyphenols)有强力抗氧化效益。

Hawthorn Extract:山楂提取物。
Humulus Lupulus: 蛇麻草,一种肌肉缓和剂。
Hyaluronic Acid:玻尿酸,强效保湿剂。
Hydrogenated Castor Oil:氢化蓖麻油。
Hydrolyzed Algin:水解藻类,抗污染因子。
Hydrolyzed Wheat Protein:水解小麦蛋白,小麦的主要氨基酸麦醇溶蛋白(gliadin)和麦谷蛋白,含有丰富的胱胺酸(cystine)是一种含硫氨基酸具保湿、抗氧化作用及柔软细化皮肤,有特别润肤成份改善皱纹。

Imidazolidinyl Urea:咪坐丁尿素,释放甲醛方式的保存剂。
Isoeugenol:异丁子香酚。
Isopropyl Jojobate:一种含异丙醇及荷荷巴酸的醇质,具柔软,条理及融合作用。
Isopropyl Myristate:肉豆蔻酸异丙酯。
Isopropyl Palmitate:棕榈油盐。由椰子油提炼的棕榈酸,带给皮肤丝质感是一种合成保湿剂,亦可作为混合剂及香料的溶剂。容易引起粉刺。

Jojoba Oil:荷荷巴油,天然滋润,保湿。

Lactic Acid:乳酸,人体天然保湿因子成分之一,是含三个碳原子的果酸,具有角质代谢作用去除粗糙老化的表层使表皮细致平滑,增加真皮内的胶原蛋白及弹性纤维。
Lanolin:羊毛脂(绵羊油)。
Laureth-7: 乳化剂。
Lauryl Betaine:烷基甜菜碱,界面活性剂,强力发泡剂。
Lecithine:卵嶙脂,由蛋黄或黄豆萃取之天然柔软剂,协助保护皮肤及重建酸脂膜。
Lemon Oil:柠檬油,抗菌、抗氧化、净化、柔软剂。
Linalool:芳樟醇,防腐、杀菌性能。
Linoleic Acid:亚麻仁油酸,不饱和脂肪酸,用作柔软剂、稠化剂、抗氧化剂,帮助细胞再生及皮肤屏障之修护。
Lysolecithin:溶血卵磷脂。

MangiferaIndica:芒果
Mannitol:甘露蜜醇,是一种糖醇,化学结构和山梨醇一样但形状不同,具保湿作用。
Meadowseet:绣线菊。
Melissa Officinalis:香蜂草。
Methyl Paraben:甲基对苯甲酸,防腐剂。
Mineral Oil:矿物油,由石油衍化而来,常用于作卸妆用、溶剂、保护,长期用损害皮肤,使皮肤提前老化。
Mourera fluviatilis:木海拉,含有丰富的糖类及矿物盐,运用在肌肤时,可刺激使肌肤防御系统抵御环境中的种种压力来源。
Mullein Leaf (Verbascum Thapsus):毛蕊花叶/桑枝叶
Myristyl Myristate:十四酰肉豆蔻盐

Nettle Extract:荨麻提取物
Niacin:维他命B3,能协助挽救DNA受损的皮肤细胞。

Octyl Methoxycinnamate:桂皮酸盐,紫外线吸收剂,为防晒成分。
Octyl Palmitate:合成酯棕榈酸辛酯具长效保湿功用,使肌肤柔嫩光滑。透气佳,不会使毛细孔阻塞,会导致粉刺。
Octyl Salicylate:水杨酸盐,紫外线吸收剂。
Octyl Stearate:辛烷基硬脂酸盐(合成脂类) 致痘成分。
Olea Europaea:橄榄油,橄榄叶粹取,抗氧化剂及天然保存剂。
Orange blossom (Citrus Dulicis) Water:橙花水
Oryzanol:谷维素,UV吸收剂和抗氧剂。
Oxybezone (Benzophenone-3):可以阻隔UVA。偶见过敏反应。(这个东西牛尔有提到过,说选择防晒霜的时候要尽量避免,具小饼观察,这个防晒剂出现在防晒润唇膏里面的机会要比出现在防晒面霜的高)。

Panax Ginseng:亚洲人参,预防、延缓皮肤衰老、去皱纹护发。
Panthenol:维他命B5,渗透性极佳之保湿剂,能帮助毛发保有水分,让毛发看起来较为丰厚及减少分叉龟裂,细化皮肤、强化指甲。
Paraffinum Liquidum(Mineral Oil):矿物油
Parfum:香料.
PCA:吡咯烷酮羧酸,是构成天然之保湿因子( NMF ) 不可或缺的重要原料,能让肌肤立即自动补充水分。
PEG-40 Stearate:培格40硬脂酸,由硬脂酸衍化而来,乳化及柔软作用。
PEG-100 Stearate :培格100硬脂酸,天然植物粹取,乳化剂、柔软、润滑效果。
PEG 150 Distearate:聚乙二醇硬脂酸。
Petitgrain:苦橙叶。
Petrolatum:凡士林,对于皮肤干裂及轻微的外伤有保护及治疗效果。
Phenoxyethanol:苯氧基乙醇,常用的温和保存剂,鲜少造成过敏。
Phytonadione:维他命 K1,人工合成 vitamin K 类似物,作用类似天然 vitamin K,去瘀血、淡化黑眼圈。
Pinus lambertiana: 爱达荷白松(或加州山松),肌肤维持长时间的完美润泽度。
Polyacrylamide:聚丙烯酰胺,增稠剂。
Polysorbate 80:聚山梨醇酯80,乳化剂提供产品有良好的延展性。
Poria Cocos Extract:茯苓萃取。
Potassium Sorbat:山梨酸钾,在酒里发现,非常温和的食物级保存剂。
Proline:脯胺酸,保护细胞膜保持弹性。
Propolis Cera:蜂胶提取物。
Propylene Glycol:丙烯乙二醇,由甘油和水合成之有机保湿剂和丁二醇类似不具油腻感,透明无味之液体是最为普遍的保湿保养品赋型剂、其渗透性非常好是非常好的保湿成分。
Propylparaben:对羟基苯甲酸丙酯,防腐剂。
Prunus Dulcis:甜杏仁干燥粹取,专用之天然植物性保存剂。是温和清爽的纯植物基底油,含有丰富的滋润成份,具有清洁及舒缓特性。因油质属中性,容易渗透并软化肌肤,供给肌肤营养。
Prunus Persica:碧桃。
PVP(Polyvinylpyrrolidone):聚乙烯吡咯烷酮,水溶性的聚合物,擦后会在皮肤上形成乙层隐形没感觉的保湿膜,此膜会吸住水分,让皮肤呈现紧实感。
Pycnogenol:松树皮萃取物,抗氧化剂,认为是对付内皮细胞杀手--一氧化氮(NO)的终结者。

Radix Glycyrrhizae:甘草。
Retinyl Palmitate:棕榈酸维他命A,皮肤后转化成A酸作用刺激性比A酸小,可加速细胞再生使细胞年轻化、平滑细化角质层、刺激胶原蛋白增生使用一段时间真皮层会变厚表皮细化因此而改善细纹细皱、紧实皮肤、是抗老化产品之后。同时有减少油脂分泌、通畅毛孔之效益所以可以改善痘痘,也有减少黑色素美白效益。
Riboflavin:核黄素(VB2),帮助成长及生殖,协助蛋白质之代谢及组织之修护。
Ricinus Communis (Castor) Seed Oil:蓖麻籽油,由蓖麻籽粹取之脂质,保湿剂、柔软剂及舒缓效益。
Rose Extract:玫瑰萃取,保湿,防皱,美白,软化,收敛舒缓,抗老,深层细胞补充水分,防止皮肤干燥,促进女性荷尔蒙分泌。
Rosemary Extract:迷迭香萃取,收敛毛孔,紧实肌肤。

Salicylic Acid:水杨酸,果酸BHA的一种,是多功能的一种成分,医学上使用由来已久用来做去角质,也用作抗刺激剂因为水洋酸是重阿斯匹林粹取阿具有安抚止痛效果,同时也具抗炎作用及抗菌效益,另外研究也指出刺激胶原蛋白合成增厚真皮层之报告,由于其具油溶性能够渗入毛细孔可以清除毛孔之阻塞物及溶解黑头、粉刺,这是其他果酸所不及的。
Sesame (Sesamum Indicum) Oil: 芝麻油。
Serine:丝氨酸,三重保湿功效。
Shea Butter:雪亚脂,卡特力树粹取是最好的润滑剂,含有非皂化脂肪酸,这些脂肪酸是皮肤保湿及保有弹性之必需品,雪亚脂提供皮肤大部分的主要需求?#123;理元素,具帮助愈合、抗氧化、舒缓、保湿、柔软及再生效益,易吸收并有抗阳光之保护作用,可以使用于干燥,受日光伤害的皮肤。
Silica:石英,柔软剂带动介质。
Sodium Hyaluronate:玻尿酸钠,真皮层中之基质物质能吸收其重量800~1200倍的水,是绝佳的亲水性保湿品,抗老化。
Sodium Hydroxide:氢氧化钠,pH值调节剂。
Sodium Lauryl Sarcosinate 烷基硫酸盐,洁面活性剂,作为乳化剂,但亦有过强的起泡及去油作用。是比较温和的界面活性剂,Cetaphil的洗面奶就有此成分。
Sodium PCA:钠羟基皮酪烷酮,理想的保湿剂。
Sodium Borate:硼酸钠。
Sodium Polyacrylate:聚丙烯酸钠,一种吸水性高分子,能吸收其本身重量800倍之水,是极佳之保湿剂,稠化剂。
Sorbitan Stearate:硬脂山梨坦,乳化剂,稠化剂,安定剂。
Sorbitol:山梨糖醇,和甘油类似用以做保湿剂、稠化剂及滑动媒介。
Squalane:鲨烯,人体皮脂内含有15%的鲨烯,是一种绝佳之保湿、柔软剂、抗氧化及加强皮肤抵抗力。
Stearic Acid:硬脂酸,饱和脂肪酸,用于调节稠度及外观质感。
Stearyl Alcohol:硬脂醇,柔软剂及增稠剂,给予皮肤柔丝的感觉。
Sucrose:蔗糖。
Superoxide Dismutase:超氧化物歧化酶SOD,由酵母菌粹取之天然抗氧化酵素,结合微量元素硒,有效果保护细胞不受自由基伤害。
Sucrose Palmitate:棕榈酸衍生物,抗氧化剂。

Tilia Cordata:菩提花萃取液,有抗氧化,和保湿功效。
Theobroma Cacao:可可豆。
Threonine:苏氨酸,形成骨胶原、弹性朊和牙齿珐琅蛋白质的必要氨基酸。
Tocopherol:维他命E,抗氧化剂,保湿,滋养,修复,愈合及保护皮肤不受紫外线伤害。
Tocopheryl Acetate:醋酸盐维他命E,维他命E的一种,人体主要之抗氧氧化剂、保湿、滋养、修复、愈合及保护皮肤不受紫外线伤害。
Trehalose:海藻糖,增强细胞之抗老化能力,调节免疫力抑制脂肪酸。
Tetrasodium EDTA:乙二氨四醋酸四钠,一种蛰化物用以区隔配方中的多种矿物质以免他们黏合在一起。
Titanium Dioxide:二氧化钛,放射紫外线。
Triclosan:氯生,舒缓肌肤收敛毛孔,促进角质更新,以及调节油脂。
Triethanolamine:三乙醇胺,酸度调节剂。

Verbascum Thapsus(Mullein leaf): 毛蕊花叶/桑枝叶。
Vitis Vinifera Seed Extract:葡萄萃取,可抗氧化、抗炎、舒緩、活化細胞。

Wheat Germ Oil:小麦胚芽油,可深入肌肤底层,充分润泽营养细胞,回复肌肤弹力,劲显健康活力。
White Tea Extract / Camellia Sinensis Extract:山茶萃取,茶多酚,抗氧化。
Witch Hazel Extract:金缕梅萃取,抗炎,去红肿,平衡油脂分泌,伤口愈合,抗淤青及愈合。

Xanthan Gum:三仙胶;黄原胶;又称黄单细胞多糖,是一种亲水性阴性的高分子多糖。化学性质稳定, 物理性能优良。

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