2015-07-28 09:40 来源：
三九养生堂 编辑：岳大伟
中医养生夏天，大多数人终于可以长舒一口气了，冬天的噩梦已经过去了，想着再也不必穿着厚厚的衣服，只需要简单的T恤和帆布鞋就可以走出去了，这种感觉真好。同时，我们也会发现，越来越多的人好像“怀孕”了，肚子向前凸起，身材经过了冬天的“滋润”开始变样，这就是大家口中常说的“发福”。这时候，一些人会认为，这只是一些
饮食习惯造成的。
但是，爱美人士可不会允许影响自己形象的事情存在，盲目的减肥心理也时有存在，有时，结果却不一定如你所愿，也许成功了，也许失败了。不过，你真的是这样想的么?这只是表面现象，或许这还与疾病有一些关联。
肥胖的成因
按照科学的解释，肥胖的问题主要分内因和外因，外因主要是饮食方面的问题，热量摄入多于热量消耗，使脂肪合成增加是肥胖的物质基础;内因为人体内在因素使脂肪代谢紊乱而致肥胖。
大多数人主要是由于外因的因素造成的，不仅仅是肥胖，还可能对身体的一些器官造成危害。
肥胖的危害
心血管系统
肥胖症患者并发
冠心病、
高血压的几率明显高于非肥胖者，其发生率一般5～10倍于非肥胖者，尤其腰臀比值高的中心型肥胖患者。肥胖可致心脏肥大，后壁和室间隔增厚，心脏肥厚，同时伴有血容量、细胞内和细胞间液增加，心室舒张末压、肺动脉压和肺毛细血管楔压都呈上升趋势，部分肥胖者存在左室功能受损和肥胖性心肌病变。
肥胖患者猝死发生率明显升高，可能与心肌的肥厚、心脏传导系统的脂肪浸润有关，从来造成的
心律失常及心脏缺血的发生有关。高血压在肥胖患者中非常常见，也是加重心、肾病变的主要危险因素，体重减轻后血压会有所恢复。
呼吸功能
肥胖患者肺活量降低且肺的顺应性下降，可导致多种肺功能异常，常伴有阻塞性睡眠呼吸困难。由于腹腔和胸壁脂肪组织堆积增厚，膈肌升高而降低肺活量，肺通气不良，引起活动后呼吸困难，严重者可导致低氧、发绀、高碳酸血症，甚至出现心力衰竭，此种心衰往往对强心剂、利尿剂反应差。此外，重度肥胖者，尚可引起睡眠窒息，偶见猝死的报道。
肌肉骨骼
关节炎，最常见的是
骨关节炎，由于长期负重造成，使关节软骨面结构发生改变，膝关节的病变最多见;
痛风，肥胖患者中大约有10%合并有高尿酸血症，容易发生痛风;
骨质疏松，由于脂肪组织能合成分泌雌激素，所以绝经期后，妇女雌激素的主要来源是由脂肪组织分泌的。很多研究发现，绝经期后，肥胖女性骨密度要高于正常体重的人。所以肥胖患者中骨质疏松并不多见。
(
养生)
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