"冬病夏治" 一招教你告别风湿骨病腰腿疼痛

导语

夏天，是风湿骨病患者最舒心的日子，炎炎夏日减轻了风湿骨痛的干扰。于是，很多风湿骨病患者在夏季疏于治疗和预防。殊不知，夏季不过是风湿骨病的“潜伏期”，如不防治，冬季旧病不仅会复发，还有加重的可能。因此，骨病专家提醒，风湿骨病可以“冬病夏治”，利用夏季的气象条件治疗风湿骨病。

夏季最适宜治疗风湿骨病

中医里面的“冬病”是指好发于冬季或每到寒冷冬季易发作，或病情加重的疾病。风湿骨病就是其中的一种。此类病多具有阳气虚损、恶寒怕冷等特点，往往于冬季发病或病情加重。而“夏治”是指夏季是阳气最旺盛的时候，“冬病”到夏季有所缓解，如果这时乘机辨证施治，配合内服、外用等治疗方法，往往可以收到事半功倍的效果。

风湿骨病中医统称“痹证”，其原因主要由于正气虚弱，风寒湿邪乘虚而入流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所导致。多由寒冷、潮湿、季节气候变化而引起、发作或加重，而夏天阳热之气对其有一定缓解作用，因此，这时配合辛热之药以治疗，效果更好。另外，正因为风湿骨病多发于寒冷季节，所以在一般人的观念中，投医治疗也往往集中在冬季，一旦入夏病情见缓即停用药，以致治疗不彻底，病情不断反复和加重。因此，夏季是治疗痹证的最好时机，不但有治疗作用，还有预防意义。

风湿骨病夏治需“灸疗”

【使用方法】外用，穴位敷灸。

风湿灸：风湿灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成份有：制川乌、制马钱子、制乳香、细辛、桂枝等。

1、疼痛发作期，直接对痛点"阿是穴"(哪痛往哪贴)敷灸，每8小时1贴，至不痛为止。若治本则需二十天左右治疗周期。

2、疼痛缓解期，请按发病部位，参考以下穴位敷灸，以求治本：
　　⑴发于膝关节，每天敷灸1穴，轮流敷灸阴陵泉穴、阳陵泉穴，8天一个疗程。

　　⑵发于肘关节，每天敷灸1穴，轮流敷灸曲池穴、少海穴，8天一个疗程。

　

　⑶根据中医“肾主骨”的理论，对于病程日久的慢性骨关节炎患者，可用强肾灸贴敷命门穴，每日1贴，每贴使用8小时。

一般通过4个疗程的治疗，可有效控制各类肌肉关节痛的复发。

风湿骨病患者如何熬过夏天

1、不要过长时间触碰冷水。患者夏季不要触碰冷水。有些人夏季喜爱冷水浴，但对有骨关节病的患者来说这并不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水里，冷水浸泡会使寒湿侵占人体，加剧症状，造成风湿病的复发。

　　2、少开空调。风湿病的患者在夏季必然要注重关节的保暖，不要在空调房间待太久，免得空调带来的"寒"侵占人体，加剧症状。开着空调的时候不要让患病关节透露在外，最佳穿长衣长裤，或在身上盖一点毛毯。

　　3、注意饮食的调节，养成良好的饮食习惯。注意饮食不可偏嗜，要有节制。久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。

　　4、居住的房屋应通风、向阳，不要在水泥地板及风口处睡卧。

　　5、注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。