经络不通的疼痛症状

中医曾有理论：“痛则不通”。意思是如果身体某个部位在没有外伤的情况下感受到疼痛，那么就一定是这个部位的经络“堵车”了。经络，是人体的中央调控台，是运行气血，连通身体五脏六腑以及身体表面的通道。经络不通，则气血不畅，本该流入脏腑的营养减少，身体器官没有办法正常运行，所以就会疼痛甚至患病。

　　经络不通而引起的症状

　　消化不良，胃痛咽喉痛，容易口干舌燥————胃经堵塞

　　关节酸胀，容易疲累，易呕吐————脾经堵塞

　　冲动易怒，月经不调，小便发黄————肝经堵塞

　　心慌，大便稀溏，睡觉容易被惊醒————胆经堵塞

　　容易过敏，易出汗，怕风，面无血色————肺经堵塞

　　肠胃功能减弱————大肠经堵塞

　　性欲减退，手脚怕冷————肾经堵塞

　　尿频尿多，腰背肌肉酸软————膀胱经堵塞

　　口干口臭，心悸心慌————心经堵塞

　　肩周炎、易腹泻————小肠经堵塞

　　神经衰弱，失眠多梦————心包经堵塞

　　肌肉酸痛————三焦经堵塞

　　如果在四肢的经络拥堵，会感觉到肌肉无力，酸麻胀痛；如果拥堵在脏器，则会引起各种炎症和急慢性疾病。经络不通怎么办，教你几招缓解经络不通。

　　保持一个较高的温度

　　热胀冷缩，人的身体也一样，如果温度较低，人体内的各个管道都会因为受冷而收缩，所造成的影响就是管道运输不畅，身体各处无法正常吸收营养。因此要保持人体在一个较温暖的温度，不要让自爱受凉，这样管道才会变得通畅。

　　推摩耳轮

　　人的耳朵上布满了浑身的穴位，每天用手拇指和食指轻轻捏住两个耳轮推摩1-2分钟，直至耳朵有发红发热，这样的做法有助于通人体全身穴位。

　　梳头

　　人的头部上有非常多的穴位，每日晨起后和晚上睡觉前，使用木梳从前到后，全方位的轻轻的梳头，每次梳50下，有助于加快头部血液流动，疏通经络。

　　按摩针灸

　　按摩和针灸都是流传近千年的中医理疗，他们可以帮助你打通任督二脉和十二正经，是疏通经络最快最有效的办法。

　　拉韧带

　　坐位，双腿置于身前，脚底互相贴近，拉进身体一侧，大腿肌肉发力轻轻晃动腿部2分钟，腰背挺直。每天做1-3次可以有效使胸，背，腿部肌肉得到舒展，保持经络畅通。

　　敷药

　　对于关节疼痛，肩背腰痛等症状，可以通过外敷药膏来缓解症状。可以在敷药的时候加一条热毛巾，效果会更好。