气血脉流注歌

​寅时气血注入肺， 卯时大肠辰时胃， 巳脾午心未小肠， 申属膀胱酉肾位， 戌时心包亥三焦， 子胆丑肝各定位”，有人说它神奇，有人说它荒谬，您觉得呢？

子时 （23-1时），胆经最旺，有种说法叫胆有多清脑有多清，此时是要睡沉了的。

丑时（1-3时)，肝经最旺，肝藏血，熬到这时候不睡，估计第二天脸都得是青的。

寅时（3-5时)，肺经最旺，肺朝百脉，输精于皮毛，肺不好的人，这时可能会早醒、咳嗽。

卯时（5-7时)，大肠经最旺，这个时候，有利于排泄。

辰时（7-9时)，胃经最旺，该吃早饭了。

巳时（9-11时)，脾经最旺，有利于运化、吸收，所以早饭该吃还是要吃的。

午时（11-13时)，心经最旺，心主身之血脉，可以小睡一会儿。

未时（13-15时)，小肠经最旺，受盛之官，化物出焉，主营养吸收。

申时（15-17时)，膀胱经最旺，容易疲乏、犯困。

酉时（17-19时)，肾经最旺，肾藏精，先天之本。

戌时（19-21时)，心包经最旺，除外邪，滋心阴。

亥时（21-23时)，三焦经最旺，一个轮回结束，该睡觉了