取穴方法:建里穴位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上3寸。
穴位解剖:在腹白线上,深部为横结肠;有腹壁上、下动、静脉交界处的分支;布有第八肋间神经前皮支的内侧支。
建里穴 解析:
建,建设也。里,与表相对,此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水,至本穴后,经水循本穴的地部孔隙注入体内,注入体内的经水有降低体内温压的作用,故名。
穴位含义:任脉的地部经水由此注入体内。
气血特征:气血物质为地部经水。
运行规律:由体表注入体内。
功能作用:和胃建脾。
主治疾病:胃脘疼痛,腹胀,呕吐,食欲不振,肠中切痛,水肿。
穴位配伍:
建里配乳根、中脘、下脘、足三里,治翻胃。
建里配足三里、公孙,治胃脘痛。
建里配太溪、然谷,治心痛。
建里配内关、阳陵泉、承山,治胸痞满。
建里配内关、公孙,治胃痛。
建里配上脘、足三里、天枢,治腹胀、消化不良。
建里配水分,太溪、照海,治水肿。
建里配水分,行气利水,健中和胃,治肚腹肿胀,呕哕。
建里配内关,和胃宽中,治胸中苦闷,呃逆。
建里配中脘,行气散结,化湿去滞,治霍乱肠鸣,腹痛胀满,弦急上气。
建里配水分、阳陵泉、阴陵泉,治腹胀水肿。
3.《针灸大成》:主腹胀,身肿,心痛,上气,肠中疼,呕逆,不嗜食。
4.《针灸甲乙经》:“心痛上抢心,不欲食,支痛引鬲 ,建里主之。”
5.《铜人针灸经》:“建里、治心下痛不欲食。呕逆上气,腹胀身肿,针入五分,可灸五壮止。”
6.《百症赋》:建里、内关,扫尽胸中之苦闷。
7.《普济方》:治肠中疼痛,针入一寸二分,灸亦良。
8.《类经图翼》:一云宜针不宜灸,孕妇尤忌之。
针灸治法:直刺建里穴0.5~1寸。
《针灸大成》《铜人》:针五分,留十呼,灸五壮。
艾灸疗法: 艾炷灸5-7壮;或艾条灸10-20分钟。
按摩疗法:
建里穴,属任脉。位于上腹部,在脐中上3寸,前正中线上。在腹白线上,有腹壁上、下动、静脉的分支,布有第8肋间神经前皮支的内侧支,深部为横结肠。
何为建里穴?
建,建设也。里,与表相对,此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水,至本穴后,经水循本穴的地部孔隙注入体内,注入体内的经水有降低体内温压的作用,故名。
建里穴, 建含立之意,里指邻里。穴在中脘下一寸,下脘上一寸处,犹喻邻立于胃中、下部之间,故名建里。
建,筑也,置也;树立谓之建,顺流而下亦谓之建。建又与健通。里,居也,止也。《说文》:“里,居也。”《黄帝内经灵枢·胀论》:“胃之五窍者,闾里之门户也。”该穴在中脘下1寸,下脘上1寸,当水谷流入于胃里所由之处,而中焦之里气亦得以建立,脏腑因之而强健,故名之。
建就建立,里为表之对,此穴在中、下脘之间,有建立中焦里气之功,故名建里。建里穴主要用于脾胃疾患等。
按摩手法:没事的时候,用拇指沿着建里穴的位置旋转按摩,每次按摩100下,能够很好地促进食欲,增进身体的健康。
为人父母者,不知医为不慈,为人子女者,不知医为不孝。
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