人生寿夭看食伤，次看印禄是否旺。首看月令和日支，再查月时天干上。食神代表身体活力，有时直接当性命看。有活力说明人还活着，食伤为论寿夭的最关键十神。食伤为发自本性，内外一致，元气充足时好动而不知疲倦，元气不足时体弱多病不爱动。食神逢枭，病侵难愈。用食逢枭灾莫测。用枭逢食医难愈。伤强身弱，遇伤入墓而身亡。 《寿考命》滴天髓云：合知其人寿，性定元气厚。大抵支得长生禄旺则气厚，支无战冲克泄则性定。月潭赋》言，独印逢财定断魂归黑地，一官遭破推它命入黄泉。身衰印重，彭祖困惑长年。木向春生，处世安然有寿。印星死绝，寿限难延。印遭克死，定推魂归西天。印轻逢财而亡。身旺逢印而死。原命身弱，需印生扶逢冲印之年，必有灾病，如再逢财旺之乡，再日干兼死绝必入黄泉。如流年、运中有比劫之星方可有救。以禄为用神，在冲禄之运大祸临头，岁运再遇刑克，爵禄停亏。拱禄拱贵又真实，官刃逢冲，不死也残疾。日下有禄遇刑冲破害，日干无气，必死。
如果三处都没有，可在财星细审祥。财旺克印、印旺坏财，灾病立现。争财太过，根拔而命终。财遭刃夺，财散人亡。刃星夺财太过，岁运冲合必死。财旺枭衰，逢财丧命。财生旺杀，寿难延年。 身弱遇财而凶。八字刃重难制，运行财地必死。贪财坏印天元尽。众劫分财寿元终。
精少近者可为寿，远者虚浮不可当。 寿元星看生死∶看食神、看印绶、看财星。命中少而精者，可为寿元星，多而旺者不为寿元星。靠近日主或秉令者，可为寿元星，远隔日主或被制服无用者不为寿元星。寿元星一般通根得气，虚浮无气者不成寿元星，特殊能拯救命局之天干，虽无根亦可作寿元星看。
寿旺遇生体不佳，寿弱遇克身不壮。 贴身伤官或食神旺相健全，吐秀有力，都是高寿之象征。身弱有根于座下，印绶旺相健全且贴身相生有情者，高寿。凡身弱印贴身为用神，又有旺官或杀)生用神，高寿。
寿遇穿绝限运到，小心要把黄泉上。身命冲穿到大运，恐怕也要把命丧。岁运行及用神死绝之地，一样灾临寿减。用印见财，行财运又兼死绝，必入黄泉。官杀重逢见伤官，岁运刑冲破害必死。八字无死绝，运至死绝而命倾。身弱却行绝地，小病也成大疾。
五行偏枯也要看，金木太弱最怕伤。 火怕旺极再遇生，水怕衰极土怕旺。寿限之期，丧於五行偏枯无救。看寿夭之法其实可以概括成两个字：中和。只要偏离了“中”这个尺度，弱而无源、旺而无泄、旺极弱极遇逆不成势，那么日主必会有灾，严重者为死灾。正如《三命通会》所云，金木怕过弱，弱极无补则死，火则怕过旺，旺极无制则死，水土如何？水怕衰极，土怕旺极。
太旺死在受制年，太弱遇生墓中亡。命主太弱而印星太旺时，那么食伤就是命主的生命线，食伤就是命主的呼吸、就是命主的唯一生机，被制必有生死之灾。命主太弱而印星太旺，弱不受生，有生多为克之忧，此时食伤起着最为重要的疏通作用，只要有食伤在，日主虽弱还能受生，不会出现生多为克，食伤一死，疏通受阻，反生为克，必死无疑。
食伤入库身不佳，若是入墓必死亡。食伤入库不能发挥作用，身体必然衰弱；食伤为用神入墓，实际上在命局中完全没有力量作用其它五行，就失去了用神应有化泄日主的作用，食伤入死墓绝，晚局堪忧。食伤归库，冲克而伤亡横祸。
日主入库事不顺，若是入墓病牢房。凡日干在墓而又透出官杀旺相者，运岁再遇冲墓，加上天干又泄耗或克制墓神者，非死则残。一般死亡的居多，这是看死亡一种重要方法。
弱命运临死墓绝，流年再来命易丧。日元无气，最忌身临死绝之地，当为寿元尽处。日主弱，再临死墓绝的大运，就是雪上加霜，流年在遇到死墓绝，就是屋漏偏逢连夜雨，祸不单行了。身弱用印见财，行财运又兼死绝，必入黄泉。身弱八字，岁运忌行日主死绝之地，要防寿促。
强命运临生禄旺，流年再旺易死亡。一个八字符合中和之道者，即为吉命，虽不一定富贵，但定为长寿之人。而偏离中和过甚者，多数寿命不长。旺气及身而止，50岁以后又行旺运者，短寿之命。身旺逢印而死。生旺又逢生地，快快寻条归路。冠带帝旺，身强见而命亡。身旺运入枭乡，莫名灾病而临。
吉运刑冲因合害，五行突变有灾殃。运限和流年皆行於凶地，并与元命刑冲犯重者，必有凶灾寿死之忧。用神落空，再遇刑伤，不死则残。提纲为用遇刑冲之岁，日主又兼死绝，疾病难医。日支犯刑，月令逢破或逢刑冲再走死绝之运而终。地支一片刑，原命又带羊刃，在刑重之年，又遇飞刃而死。
仇运遇上凶劫煞，岁运同遇更荒唐。仇神，就是对命格及日主有害之字。与忌神的区别是，忌神是专破格局的，仇神只是辅助忌神破格局，它不是破格的元凶，只是忌神的帮凶而已。仇神除了直接对付喜神、护卫忌神之外，有时还直接对付日主。仇神的运势再遇恶煞就是凶上加凶了。
交运脱运都临凶，凶运凶年小运帮。小运不帮险更大，难免黄泉一命亡。男怕交运，女怕脱运。就是指在交脱大运的这一两年时间内，无论男女都容易出现混乱、无序、复杂、多事的现象。年支为忌神的人，交运也并不喜欢与属相相冲的人相遇，因为“交运”重点在取象，被冲、害、刑到都会有相似的不利的象，即场的影响。有小运相帮才可平稳度过；小运如果再不能起到好作用，就连最后一颗救命稻草都没有了。
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