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提升灵魂的六个方法

提升灵魂的六个方法

1.布施

拥有一个为世间、为人类的利他之心。

这是在告诉我们,重视别人的利益甚于自己的利益,以及能为他人着想的重要性,生活中要时时刻刻把这些事放在心上。

所谓布施,一般是指施舍,原本的意义是说就算牺牲自己,也要竭尽所能与众人为善。再者,就算力有未逮,至少要有此良善的心。

心中若充满为他人着想的念头,心性自然能获得提升。

 

2.持戒

这是在告诉我们戒除不可为的恶行,以及遵守戒律的重要性。前已提及,人类有各种烦恼,贪嗔痴三毒尤其难以摆脱,因此更需要克制烦恼,端正自己的言行举止。举凡不知足、贪得无厌、怀疑、妒忌、憎恨等,克制这些烦恼和欲望本身,就是一种持戒。

 

3.精进

意思是对任何事都全力以赴,也就是努力。

我认为这里所说的努力,必须达到“不输给任何人”的程度。就像我在前言所提及的二宫遵德一样,观乎古今中外伟人的人生,都在告诉我们唯有拼命的精进,才能使自己的心性获得提升,人格得以升华。

 

4.忍辱

意思是不能为苦难所屈,要忍耐到底,人的一生有起有伏,遭遇种种苦难乃在所难免。然而绝不可被苦难击垮,也不能逃之夭夭。应该忍耐再忍耐,努力再努力,这样才能锻炼我们的心,淬砺我们的人格。

 

5.禅定

在纷扰忙乱的社会中,我们常常被时间追着跑,什么事也无暇细想,只能忙碌地一天度过一天。就为了这一点,我们每天至少也该抽出一点时间静下心来,观察自己,集中精神,让摇摆不定的心坚定下来。不见得要刻意坐禅或冥想,只要在忙碌生活中拔出一点时间把心静下来即可,那比什么多重要。

 

 6.智慧

修行布施、持戒、精进、忍辱、禅定等五项波罗密,能让人迈入宇宙的“智慧”,亦即开悟的境界。那时候,规范天地自然的根本道理,主掌宇宙之正理,亦即释迦牟尼所说的智慧,就离你不远了。

(来源/《活法》 /稻盛和夫)

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