阴不亏不得脑出血，阳不亏不得脑血栓

阴阳的涵义：
阳——推动，主导，刚执
阴——守持，承应，柔顺
现实中的阴阳
地理环境、居住环境、男女性别、人体构造、季节气候、心理情绪、颜色、音乐。

人之本，阴阳平衡
   病之本，本于阴阳

治病必求于本

阴者，物质也

阳者，动力也

阴不亏，血管弹性好，经络联系紧密，不得脑出血，也就少得三高症

阳不亏，一身温暖，血脉活，不得脑血栓，也就少得肿瘤

阴者何物：脑髓、骨髓、精液……（血属阴）

阳者何物：体温、温暖、温热（体内的阳气形之于外）（气属阳）

静则养阴

   动则促阳

如何做阴才足：节欲、少劳、营养（核桃榛子松子豆花生，猪肉皮、深海鱼一类,酸甘味）、爬山，居住北方、居住山区

如何做阳才足：晒太阳、游泳、内家拳锻炼，居住湖海边、居住南方，食辣椒、葱姜蒜类，辛甘味为主

独家绝秘脑血栓偏方

一号方：
药物组成：钩藤15g～30g     石决明30g   生石膏30g     瓜娄30g  生军10g   川芎15g     红花15g     土虫10g     桃仁10g
适应证：脑血栓急性期，中风初起。血压偏高(超过160/100毫米汞柱)。半身不遂、口渴、舌强、语蹇、头晕、头痛、烦燥或嗜睡、大便秘结、舌红、苔黄厚、脉弦数有力。
随证加减：
1.有意识障碍者，加羚羊角粉1.5～5g(冲)并服安宫牛黄丸或至宝丹，每次一丸，日二次。
2.舌红苔少干者，去石膏、瓜娄、生军，加生地20g玄参15g白芍10g。
3.大便秘结用番泻叶10g泡水饮。
4.痰多、失语、苔腻者，加菖莆10g郁金10g竹沥30g(冲)天竺黄10g。

脑血栓偏方 二号方：
药物组成： 黄芪15g～30g     红花10g～15g   川芎10g～15g  赤芍10g  当归15g   挑仁10g   土虫10g 适应证：脑血栓恢复期，血压和颅内压不高，偏瘫，肢体稍有动意或肌张力较前增强，舌质紫暗，或有瘀斑，或舌质胖嫩，脉弦缓无力，腑行通畅。
随证加减：
1.大便干者，加瓜娄与生军10g。
2.舌强语蹇，加菖莆10g郁金10g。
3.舌胖嫩加仙灵脾15g巴戟15g。
4.偏瘫，肢体久不恢复，酌加山甲9g水蛭6g冲服。

脑血栓偏方 三号方：
药物组成：生地25g   山萸10g   山药10g   麦冬10g   石斛12g  牛夕10g   巴戟15g   丛蓉15g   菖卜10g   志肉10g  肉桂3g   黄芪30g     川芎6g     全蝎3g～6g
适应证：脑血栓后遗症，或伴脑软化患者，症见意识朦胧，或痴呆健忘，舌强语蹇，肢体不遂，眩晕，大小便失禁，舌红干或胖嫩，苔白或黑润，脉况细弱，或虚大无力。
加减同前，均为水煎服

简效疗法口诀

蹲起：面壁蹲起，守中无倾，身心如一，松腰强肾
拉筋：全身舒展，筋柔骨正，通则不痛，排毒养颜
拍打：心狠手辣，激发正气，调伤祛邪，立竿见影
功法：周正守一，神不外露，虚静易简，无为而治
针灸：针下无物，通经活络，补泻迎随，存乎一心
中药：阴阳虚实，表里寒热，辨证论治，阳主阴从

之所以称为简效疗法，就是因为这些方法简单有效。包括中药，如果用好了也是立杆见影，并不是有些人理解的慢郎中，不能因为某个医生的水平不行就否认了这门医术。这些方法还有一个共同点就是廉价，高额的医疗费用已经让很多人不胜其苦。这些方法也无一例外地建立在对生命本身的尊重，激发人体的自我调节和修复功能，扶正祛邪，从而达到健身治病的目的。这和大多数西医采取的对抗疗法是完全不同的健康理念。为便于理解和运用，还是将这些方法的要点总结了一下，算是一点心得体会，望得道之人多多指正。

有道是法无定法，其实不管什么方法，都是易学难精，关键在于勤学苦练，熟能生巧，用起来才能得心应手，出神入化。

黄元御的圆圈论中各脏腑升降不力的症状

按照黄元御的理论, 肺, 胃, 胆, 心应降, 肾, 脾, 肝应升. 如果升降不顺, 会有各种症状. 现将已知的一些症状罗列如下:

肺: 不降 - 大肠不降, 便秘

    上逆/热 - 哮喘, 发热出汗, 人悲观

胃: 负责浊气下降

    不降 - 吃不下饭, 腹涨

    上逆 - 呕吐

心: 不降 - 心肾不交导致的失眠, 火克金, 烦躁,咳嗽,口渴

    上逆/热 - 吐血, 说胡话

胆: 不降 - 两胁痛

    上逆 - 口苦

肾: 不升 - 上热下寒

    反降/寒 - 遗精

肝: 不升 - 肝瘀的各种症状, 包括眼睛流血

    反降 - 左肢冷, 左手脚蜷, 无知觉

脾: 负责清气上升

    不升 - 吃后病重, 夏天潮湿时病重, 水肿

    反降/寒 - 泻泄

                                                      

          气机与气机失调

        人体之气，是不断运动着的具有很强活力的精微物质。气流行于全身各脏腑、经络而无处不到，不断地推动和激发着人体各种生理活动。

       气机，即指气的运动。气的运动形式虽然复杂多样，但《内经》将其概括为升、降、出、入四种基本形式，并将气的升降出入视作人体生命活动的本源和象征。气的升降出入一旦停止，也就意味着生命活动的终止。

       气的升与降，出与入，是既对立又统一的矛盾运动。无论是呼吸运动中清浊之气的交换，抑或是水谷精气的吸收（升清）和食物糟粕的排泄（降浊），都必须是有升有降，有出有入，而且在升与降、出与入之间维持着相对的协调平衡，才能维持机体正常的新陈代谢。否则必然导致脏腑机能失调，物质代谢失常，甚至危及生命。对各个具体脏腑的气机来说，在升降出入运动中，是各有侧重、各有特点的，如肝、脾的气机以升为主，肺、胃的气机以降为主。但是，从总体上说来，脏腑之间在气机的升降出入运动中存在着相互依赖、相互制约的关系，维持着相对的平衡。

      人体之气的运行流畅，升降出入之间的和谐统一，称为气机调畅、气机调和。反之，气的运动不利，有所滞涩，或升降出入之间失却协调平衡，可统称为“气机失调”。

     气机失调多由情志内伤、邪气留滞，或脏腑经络等功能障碍所致。常见的气机失调状态，大体上可分为气滞、气逆、气陷、气闭、气脱五种。

气滞：亦称气郁，是指气的运行不畅而停滞或郁结不散的病理状态。

气滞的病理表现因其气滞部位、脏腑的不同而异。气滞的证候表现甚多，但因其主要病机为气机郁滞不通，故多以气滞部位的闷、满、胀、痛为主。

气逆：是指气的上升太过或下降不及，而导致脏腑之气向上冲逆的病理状态。气逆以肺气、胃气、肝气上逆为多见。

不同脏腑的气逆，其病理表现虽各不相同，但均呈现气自下向上冲逆的特点。

气陷：又称中气（脾胃之气）下陷，是以气的升举无力为主要特征的病理状态。气陷的形成，多与脾气虚衰有关。脾主升清，故气陷往往是脾气虚弱、无力升清的进一步发展。

中气下陷的病理表现多见小腹坠胀，便意频繁，或见脱肛、子宫下垂、胃下垂、肾下垂等。由于气陷多在气虚基础上发展而成，故中气下陷每可兼见神疲乏力，气短声怯，面色不华，脉弱无力等气虚症状。

摘自：《上海中医药报》文/李其忠教授主讲