【配方】桑叶5克、干山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、决明子5克、普洱茶5克。
本文专家 中国中医科学院西苑医院心血管病中心常务副主任徐浩
【一个穴位救回一命】
按摩穴位两三分钟后,乘客的脸色渐渐恢复了过来,症状基本上缓解。下飞机后,徐医生建议乘客赶紧到医院做下检查,结果发现血管尽然堵了70%!
我们形容心跳快、心慌时,会形容像怀里揣个兔子。正常情况下,成年人心跳每分钟在60-80次之间,在安静状态下如果心跳每分钟超过100次,称为心动过速,这时可以找伏兔穴来帮忙。
3、胸闷烦热——曲泽穴
在五行中,心包经属火,曲泽穴属水,因此,常按此穴有清心泻火,除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨,或有高血压、冠心病等属于心包经之热症者都可以通过按摩此穴来进行调节。
4、胸闷气短——天泉穴
天泉穴的意思就是心脏之血会像高山流水一般源源不断供给全身。有些人经常感觉胸闷气短,去医院检查后诊断是心脏供血不足,就可以按揉天泉穴。
【一杯茶饮疏通血管】
乘客血管堵了70%,但经判断可不做支架,选择了通过中西药结合调理。随着病情的稳定,徐医生推荐他喝“神仙茶”,就这样坚持喝了5年多,一次去医院做血管造影,发现原来堵70%的血管,现在只堵了50%,血管堵塞居然减轻了!
这个神仙茶到底是什么?为什么可以减轻血管堵塞?
【配方】桑叶5克、干山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、决明子5克、普洱茶5克。
决明子:可降脂明目,润肠通便。便秘的人可以多吃点,但若平时有点大便溏泄则不要加决明子。
干山楂、杭白菊、枸杞子:健脾,消食,清热,可辅助降脂,高血脂、高血压、心血管疾病朋友都可以日常泡茶喝。
【神仙茶的做法】
将药材放在容器中用热水冲泡即可代茶饮,冲泡两次以上,没茶味了,就要换新。可随时饮用。
1、生脉散茶——气阴两虚
表现:胸闷,气短,口干,乏力。
饮法:将人参8g,麦冬10g,五味子15g,沸水冲泡。
2、三七红景天茶——气虚血瘀
表现:胸部隐痛,气短乏力,口舌色暗。
3、红花降香茶——气滞血瘀
表现:有心胸闷痛,刺痛,舌紫暗,瘀斑的患者。
饮法:将红花10g,降香6g,绿茶10g,代茶饮服。
4、首乌荷叶茶——痰湿内阻
表现:形体肥胖,嗜食油腻,胸闷,大便干结者。
饮法:何首乌10g,荷叶8g,决明子15g,绞股蓝6g,代茶饮服。
以上茶饮服前请教医生!
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