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让你比同龄人显年轻的吃法:3个核桃、4个桂圆、5颗红枣

【让你比同龄人显年轻的吃法:3个核桃、4个桂圆、5颗红枣】养生,有时候不是什么大智慧,而是生活中的小细节。最普通的食物,若能坚持吃,效果也不同凡响。北京中医医院肝病科教授王国玮说,每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益,长期坚持,让你比同龄人更年轻~ ????

【别再用这些害人的“土方法”,把人往医院推】7月6日,一位医生发了一条微博:家长根据土方法,用无花果叶给孩子泡脚治拉肚子,致使孩子患植物性日光性皮炎,双脚肿胀溃烂。一些土方法不但救不了急,反而会成为伤害亲人的“帮凶”。生命君邀请权威专家,细数蒙骗了我们多年的急救土方↓↓

 

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图说:每天3个核桃、4个桂圆、5颗红枣 | 比同龄人显年轻
桑葚的健康吃法,桑葚桂圆红枣膏,评价补血好方法
图文:*坚持吃3核桃4桂圆5红枣必长寿
红枣桂圆核桃黑米露
红枣不要再熬粥了,试试这个新吃法——红枣核桃糕,吃过的都喜欢
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