【连坐4小时，血栓风险就增加】久坐不动，腿部肌肉收缩减少，下肢血流减慢，增加血栓发生概率。连坐4小时不运动，就会增加静脉血栓风险。血栓最爱找5类人，久坐族只是其中之一。血栓通常来得悄无声息，牢记这个口诀能救命↓↓愿你永远用不上，但一定要知道