你好,我是七月的小雨滴。专注女性成长与情感干货,欢迎关注,我在这陪你到老。
乔布斯曾说过一句话:在你生命的最初30年里,你养成了习惯;在你生命的最后的30年中,你的习惯决定了你。
30岁前养成的好习惯将决定你的一生。所以一个人想要变优秀一定要坚持养成一些好的习惯。
好的习惯将伴随你一生,成就你的未来。
1、坚持阅读。
阅读能提高一个人的认知度,增加一个人的见识拓宽视野。同样理解书中的内容能带给你人生的一些启发,成为你迷茫时的锦囊。
2、坚持写日记。
文字是一个很美好的东西,能让你在写的过程中不断反省自己,记录生活的同时也能自我成长。
3、培养一个爱好。
爱好能为你的业余时间带来更多的欢乐,能让你充实自己,不至于在闲暇时间只顾着消遣。
4、早睡早起。
作息规律是对身体的尊重,也是爱惜身体的表现。同时也能让你更加自律。
5、整理房间。
房间是一天中待的时间最多的,定期整理好房间给自己一个舒适的居住环境,心情更舒畅,心态也更好。
6、定期锻炼。
生命在于运动,只有坚持锻炼才能让自己有一个好的体态,保持精神焕发的状态。
7、劳逸结合。
适当给自己休息,累了就好好休息,休息好才能保持大脑灵活状态。
8、每天改掉一个坏习惯。
比如吃饭、走路时不看手机,饭后立马洗碗、勤洗手等。因为不好的习惯会阻碍你的成长。
9、了解自己的缺点。
只有知道自己的缺点才能更好改进,每个人都有缺点学会去战胜它,渐渐成为一个优秀的人。
10、立即行动。
提高执行力,立马行动。只有行动起来的人才不会越来越懒惰。而等待只会浪费时间毫无结果,行动才有收获。
11、向人学习。
知识的海洋很大,只有养成主动向人学习的习惯我们才能学习到更多。看到别人的优点我们也要采纳而不是表现出一副高傲的样子。
12、听取别人的意见。
好的建议能促进一个人的成长,学会听取别人的意见,不断改进自己。
13、远离消极的人。
消极的人只会抱怨只会传递负面信息,不思进取,没上进心,与他们交往不利于个人成长。
14、减少喋喋不休的讨论。
很多事没必要拿出来讨论,只会浪费时间并没有什么好处。
15、学会放下。
学会放下过去伤心难过的事,一直情绪内耗只会让自己陷入痛苦之中,并不能改变已经发生的事,要知道生活还得继续。
16、放下手机。
成年人的自律从放下手机开始,不要沉迷短视频,肥皂剧,这些只会浪费我们的时间。放下手机,把时间放在有意义的事情上。
17、学会独处。
独处能让你更加清醒,独处时才能安静地反思总结,能安静地做自己喜欢做的事,提高专注度。
18、每月制定一个计划。
工作需要计划人生需要计划,有计划才能根据计划一一实现。有计划才有努力的方向。
19、走出舒适区。
人们都喜欢舒适区,但是经常待在舒适区里会迷失自己。人生本来就是折腾的过程,只有走出舒适区折腾自己才能收获不一样的人生。
20、专注于待办事项。
每天给自己制定计划,起床第一件事就是专注待办事项,时刻提醒自己今天要完成什么事。
21、定期断舍离。
学会断舍离,过极简有品质的生活。
远离三观不正的人,丢掉一些不用的杂物,离开不合适的人。
22、保持积极的心态。
任何时候都保持积极向上的心态,生活中总会有些不如意但我们依然要学会乐观面对,因为悲观只会让自己更加难受。学有好的心态才能让自己重新出发。
23、真诚待人。
真诚的人总能收获不错的人脉,有好的人际关系在工作中更加得心应手。
24、注重仪表。
好的形象能让你在职场中加分,不管任何时候都要注重自己的仪容仪表,着装得体大方。
25、认真工作。
保持对工作认真负责的好习惯,也是对自己负责,只有工作好了才能升职加薪才能赚到更多的钱。
end~
作者简介:七月的小雨滴,一个极度敏感却又渴望理想的南方姑娘,热爱码字。
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