八个变美好习惯，第七个你可能一直都在做

热情的学姐护肤

2022-03-06 14:19

前面我们了解了八个变丑坏习惯，很多宝宝都说自己全占了，但是没关系啊，只需要把坏习惯改掉就可以了，那今天再一起来了解八个变美好习惯，看看你占了几个

1、多喝水

2、抗糖，少喝碳酸饮料，少吃甜食

3、坚持运动‍

4、坚持护肤

5、早睡

6、饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果

7、保持干净

8、控制情绪

宝宝们‍上面这八个好习惯你占了几个