1845年3月底，美国作家梭罗借了一柄斧子，独自来到瓦尔登湖畔，亲手搭建一间小木屋，在那里度过了两年多的时光。期间他写下《瓦尔登湖》一书的雏形。
后来，《瓦尔登湖》成为受到全世界读者欢迎的散文经典。
《瓦尔登湖》中，梭罗描绘了纯朴恬淡的田园牧歌式的乡村生活。在四季轮回中，向读者展现了他与大自然亲密接触、重塑自我、探索生活真谛的心路历程，字里行间闪耀着宁静、恬淡、智慧的光芒。
随着岁月流逝，《瓦尔登湖》不仅被读者视为向往的纯洁天堂，更塑造了读者的人生。
“梭罗精神”被赋予了一个名称“极简主义”而流行。
砍掉生活中不必要的东西，给生活做减法，我们才能发现自己真正想要的是什么。
选择一种高级的活法，精减社交、断舍离物欲、极简事务，仅仅追求满足于基本生活所需，我们便可以更从容、更充实地享受人生。
1
精减社交
梭罗隐居瓦尔登湖，因为地处偏僻路途遥远，来造访的人便很少。只有真正意趣相投者才会不辞往来，而这样的交往，让彼此思想碰撞，颇为有益。
现实生活中，很多人喜欢去结交朋友、扩大圈子，而结果往往是囿于喧嚣、陷于疲累，甚至缠于麻烦而一无所获。
热闹与孤独，从来不是表面所看到的那样。追求热闹，内心往往是孤独的；而享受孤独的人，内心却往往并不孤独。
陈道明30岁时，曾沉迷于名利场的灯红酒绿，这时，他遇到了钱钟书先生，去先生家里做客才发现，这里没有电话，没有电视，只有满屋子的书籍。
钱钟书待客，夫人杨绛就在旁看书，这样的氛围，让陈道明深受震动。
从此，陈道明戒掉了无用的社交，将时间用来陪伴家人和提升自己，他沉浸在读书与艺术中，即便外出拍戏，也总带一本“大部头”，在路上和休息的时候就独自埋头看书。
向内探寻，而不是喧闹在外，陈道明一步步成长为那个自身内涵丰富、演绎角色精湛的实力派男神。
有人说，到了一定年龄，就必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。
是啊，人生实在太有限，不必把时间和精力，花在表面热闹而实际荒芜的社交上，断掉无效的社交也许有痛苦，一时的孤独也许难以适应，却终将带来更丰厚的回报。
我们无需通过发现他人来了解自己，当我们精减社交，开始关注探寻自己的内心，自会获得生命的启发。
古代哲学家曾给予世人宝贵的箴言：去探索你的内心世界吧。
梭罗也在书中写道：
“你得争当一个哥伦布，去发现你内心的新大陆和新世界。”当我们了解了自己，便了解了他人，便洞见了这个世界。
2
断舍离物欲
梭罗在瓦尔登湖居住后，陪伴他的只有一把刀，一柄斧头，一把铁锹，一辆手推车，一盏灯，一些文具，再加上几本书。
没有乡间别墅，没有舒适的床品，华丽的服饰，精致的吃食以及代步的车轮。
不追求奢侈品，断舍离那些看似使生活舒适实际上并非必不可缺的物品，梭罗成了生活的公正、睿智的观察家。
他说：
“绝大多数奢侈品，以及许多所谓使生活舒适的物品，不仅不是必不可缺的，而且还极大地有碍于人类进步。就奢侈和舒适来说，最聪明的人的生活，甚至比穷人过得还要简单、朴素。古代哲学家，不论在中国、印度、波斯还是希腊，都是同一种类型的人，从外表看，他们比谁都穷，从内心看，他们却比谁都富”
乔布斯就是著名的极简主义者，多年就只穿着标志性的黑上衣加牛仔裤，好像多挑件衣服对他都是多余的。
乔布斯的家一张爱因斯坦的照片，一盏Tiffany桌灯、一把椅子和一张床，几乎没有什么家具。
乔布斯一生都奉行“少即是多”，他把所有的精力都投入他所认为的重要事业中，才创办了苹果这样伟大的公司。
日本网红博主佐佐木文雄，曾经是个喜欢囤东西的油腻中年，书、脏衣服、吃过的零食、啤酒罐等杂物占满了他的家，连落脚的地方都没有，女朋友因此跟他分手，不得已，他下决心改变。
离舍掉98%的物品，家里变得干净整洁，生活也变得简单许多。“重生”之后的佐佐木感叹道：“收集不同物品并不能带来满足感，反而会觉得生活里缺少了什么”。
人心总是不满足的，倒不如主动切断物欲，由外而内回归本真。
明代思想家洪应明《菜根谭》中有一句话：“胸无物欲，眼自空明”。
淡泊对物质的欲望，便可眼明心静。
《庄子·人间世》中也说“虚室生白，吉祥止止”。
意思是心无任何杂念，就会悟出“道”来，生出智慧，达到清澈明朗的境界。
我们总以为，拥有得越多，就越幸福。而实际上，拥有的，同时也控制着我们。
对物质的贪欲，左右我们的思想，耗费我们的精力。过剩的物质，让我们在选择中、处置中浪费时间。
做一次最好的告别，像清理收纳陈积杂物的居室一样，断弃贪念、离舍物欲，可以让我们由眼入心地通透自在，做生活和物质的真正主人。
3
极简事务
梭罗发现，即使在瓦尔登湖简朴的物质环境下，光靠双手劳动，养活自己，一年里头只要工作六个星期，就足够支付所有的生活开支。
梭罗说：
“我并不希望浪掷时光，去赚取华丽的地毯或者别的优质家具，或者味美可口的烹调术，或者修造一幢古希腊式或者哥特式的房子。”
于是，他有大部分的时间，用来漫步、读书、观察和思考。过得充实安心、自由自在。
而我们的生活，已被琐碎事消耗掉了。终日地忙碌，甚至让我们找不到自己生命中最重要的事，继而过着效率低下而时常焦虑的人生。
一次，鲁豫有约采访导演李安。
李安成名前赋闲在家，生活困难熬不下去的时候，他考虑转业计算机。但后来他放弃了这个想法。只是待在家里，完全专注用来看电影和写剧本。
最终沉寂6年之后，李安凭借自己写的剧本《推手》并导演这部电影获得了空前成功，荣获第28届台湾电影金马奖评审团特别奖提名，李安则获得最佳导演提名。
之后的李安完成了众多脍炙人口的影片，成为声名显赫的导演。
梭罗在瓦尔登湖中告诫我们：
“简朴、简朴、简朴！我说，最好你的事情只有两三件，而不是一百件或者一千件。”
而我们常常自我欺骗，以为自己的人生很忙碌，便是充实而具有意义的。
“忙”字有个趣解，把“忙”字，拆开一看——“心”、“亡”。一忙，就把心给丢了。
静下来，让“心”回来，人才会安宁，事才会从容。
我们才能悟到自己真正需要做什么，找到自己的天命所在，实现属于自己独一无二的人生价值。
画家蔡志忠有一句话说得特别走心，他说：做自己真好。
36岁时的他便不再为任何外人外物而浪费时间，只专注于一件事画“诸子百家”。他说，我们生命其实是有限的，我们要来这辈子，不是要来换取名利，换取财富，这些都带不走的。
成功就是我们做出了什么事情，让多少人获益。而这件事情使我们的名字附着在上面，不要低估了自己的一生，人生是自我实现，完成自己的梦想，所以总归一句话：做自己真好。
人活一世，深陷纷繁的杂事，会丢了自己，到头来，往往才清醒地发现自己的匮乏。
梭罗在《瓦尔登湖》中说：“一个人总有许许多多事情，反正越是放得下来，也就越是富有。”
做自己，专注于自己感兴趣的事情，将生活刻意调整为极简模式。
把80%的时间花在真正最重要的事情上，这样会节约出大量的时间，也会让思维更清晰，内心更充盈，做事更高效，收获独属于自己的人生繁华。
end
人生苦短，不过百年。悉数计算，有多少时日真正属于自己。走过岁月，越发懂得来日的珍贵；历过纷扰，终会明白余生最高级的活法是做减法。
梭罗在《瓦尔登湖》中写道：
“一个人只要充满自信地朝着他梦想指引的方向前进，努力去过他心中想象的那种生活，那他就会获得在平时意想不到的成功。他会把某些事情置之脑后，越过一道看不见的界限，在他周围与内心深处会确立一些新的、人人懂得的更加自由的法规来”
书中给我们展现的精减社交、断舍离物欲、极简事务的“自由的法则”，这些穿过岁月风尘而依然灼灼闪光的宝贵的智慧，引领我们过上自由幸福的生活。
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作者：丁玥读书
编辑：众智图书馆编辑部
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