脱发一定就是肾虚吗 关于体内湿热而引起的脱发。

相信很多男士都面临着这样的问题，随着年龄的增长，头发越掉越多，尤其是很多成功的男士。那么脱发一定就是肾虚吗？不是的，脱发的原因有很多，今天想跟大家聊聊关于体内湿热而引起的脱发。

由于受到外邪的侵犯，体内就会有不同的状况。比如外邪侵犯导致脾肺功能的失常，往往反映在身体的情况就是体内水液停留。就好比一个国家，有的地方出现干旱，而有的地方出现洪涝。那么体内湿热怎么会引起脱发呢？

再给大家做个比喻，稻田的水稻，如果我们过量的排水进去，稻田的根就会烂掉。而我们的头发也一样，发根长期泡在湿热的环境里，它就会烂掉而出现脱发。一般湿热体质出现脱发还会伴随着头发油，一天不洗都不行，这往往是由于体内湿热外排。

针对这样的情况，给大家推荐一个小妙招。取干侧柏叶150克淘洗干净，放锅内加上清水，水没过侧柏叶就可以，煮开之后将树叶捞出去直接用这个水洗头就可以。每周使用一次就可以。

侧柏叶是一味中药，气微香，有凉血止血、乌发、止咳喘的功效。

此方法也适用于血虚脱发的女性，主要表现为头发干枯，掉头发厉害的，不妨试试。

人体为什么会出现湿热的情况呢？最主要的原因就是现代的人饮食不规律，笔者建议湿热体质的人平时少吃油腻辛辣的食物，甜食也要少吃。尽可能不要熬夜，多加强体育锻炼。

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