蒲公英：至贱而有大功！

蒲公英为临床医生常用之药,应用颇为广泛,且药源充足,易于采集,炮制简单,无毒副作用,其效神奇。正如《本草新编》谓'至贱而有大功'！

蒲公英对热毒所致的乳痈肿痛、疔疮有良好的效果，可单独煎汁内服，或外敷局部；也可配合其它清热解毒药同用，如金银花、胎菊、连翘、地丁草、赤芍等。治肺痈可用蒲公英配合清肺祛痰及清热解毒药物如鲜芦根等。

蒲公英可治疗除虚症、寒症之外的青春痘。可取鲜品凉拌生食，或捣敷。

用法用量：内服：煎汤，10-30g，大剂量60g；大剂量60g，或捣汁；或入散剂。外用：适量，捣敷。（鲜品加倍）

蒲公英有利小便之功，可使温热之邪从下而泄。治湿热黄疸，可与茵陈，栀子等同用；急性胆囊炎热偏盛者，可与龙胆草、柴胡、黄芩等同用，皆取其清利温热、利胆退黄之功。治热淋涩痛，可与黄柏、车前子，白茅根等同用，以增强清湿热、利尿通淋之功。

此外，近年来发现，蒲公英有抗肿瘤之功，故常用于多种癌症。以辨证为前题，按治疗的需要，分别与行气散郁、活血化瘀，化痰散结，清热解毒及扶正固本之药同用。

蒲公英的药用价值十分广泛，民间辨识度也高，所以很多人平时就算没有什么特殊疾病也会将蒲公英当蔬菜食用，或者将蒲公英炒制成茶饮。

蒲公英做蔬菜食用是很营养的，因为蒲公英有较全面的营养物质，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质、微量元素和维生素。研究还表明，蒲公英中不仅含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡糖糖甙等营养素，同时还含有人体中稀缺的抗肿瘤活性物质硒元素，蒲公英中的硒含量达到14.7μg/100g，是自然界中罕见的富硒植物。

蒲公英做茶饮可达到祛病养生的作用，蒲公英的叶片可以炒制成茶，蒲公英的根茎也可以切段烘焙成茶，因为蒲公英是全株入药的，所以药理作用几乎无差。为了达到更好的效果，蒲公英可以搭配其他常见代用茶植物，这里简单介绍几种。

排毒减重用蒲公英荷叶茶：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g

排毒养颜用蒲公英玫瑰茶：玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g

清热去火用金蒲菊茶：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g

调节血糖用蒲公英龙须茶：玉米须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g

清新口气用蒲公英绿茶：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g