张先生是湖南人，从小耳濡目染看大人嚼槟榔，长大后自然也就嚼了起来。而且越嚼瘾越大，一天就能吃掉一包。可最近张先生嚼槟榔的次数变少了，因为他发现口腔出现了溃疡，牙龈也肿了起来，原先以为是上火，戒了几天槟榔，还吃了一盒抗生素，症状仍没见好。后来不得已到医院检查，结果却是患上了口腔癌。
嚼槟榔是口腔癌发生的主因
世卫组织曾发布过一项调查称，60%的口腔癌是由嚼槟榔引起。
台湾也是我国非常喜欢吃槟榔的地区，有数据显示，台湾口腔癌的患病率十年内增加了近三倍，为所有癌症增长之最，到目前为止每年就有2000余人因口腔癌而死亡，而吃槟榔也被医生视为最主要的致病原因。
槟榔引起口腔癌的过程
槟榔是槟榔树的果实，它的主要成分是多酚化合物、脂肪、植物硷和多纤维，其中植物硷中的槟榔次硷和槟榔素含量最多，这两种成分可以刺激口水的分泌，还具有发汗、加快呼吸的作用，目前已被IARC列为第一级致癌物。
再者，因槟榔在咀嚼时口味并不好，所以很多人喜欢吃咀嚼时加入荖花或荖叶，以增强清凉的作用，但这两种物质中含有黄樟榡 它是一种二级致癌物。此外，有些人吃槟榔时还会加入硷性石灰，它能刺激口腔黏膜，不仅改变口腔内的酸碱度，还会产生致癌物亚硝胺，进而使口腔发生癌变。
据专家介绍，我们的口腔黏膜是比较柔软的，但槟榔里所含有的槟榔碱，它对刺激口腔黏膜，再加上槟榔渣很粗糙，多次咀嚼会对黏膜产生机械创伤。
经常吃槟榔的人，口腔黏膜会失去原有的弹性，甚至还会使口腔黏膜纤维化，而这些就属于癌前病变，如不加以治疗，成为口腔癌只是时间问题。
预防口腔癌有5要点
专家表示，预防口腔癌除了避免食用槟榔这种高风险食物之外，还需要戒除不良生活习惯、保持口腔清洁，这样才能有效对抗口腔癌。
1. 减少熬夜、生活规律。
2. 戒烟限酒，避免咀嚼槟榔、吃烫食。
3. 调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生口腔部位肿瘤的风险比天天刷牙的人高出2.4倍。所以一定要注意口腔卫生，每天按时刷牙，定期洗牙。
4. 一旦发现口腔有白斑、口腔黏膜出现纤维性变等癌前病变时，就该及时就医治疗。
5. 如口腔溃疡超过两周不痊愈，也应该引起高度重视。
专家表示，口腔癌越早发现治疗效果越好。对于直径2厘米的口腔癌，只要早期发现，多数可以进行局部切除，以达到治愈的效果，且治疗完成后一般不会影响到口腔的正常功能。
但如果到了中晚期，需要切除的部位比较大，而且很有可能出现转移，这时手术的难度也会加大，术后生存率也会大大降低。
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