五行有金木水火土，人体有心肝脾肺肾。它们之间相互相成，既相生也相克。
五行：金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。
人体：肺生肾，肾生肝，肝生心，心生脾，脾生肺。肺克肝，肝克脾，脾克肾，肾克心，心克肺。
中医讲究五色五味，分别对应人体的五个器官。心——红——苦，肝——绿——酸，脾——黄——甜，肺——白——辣，肾——黑——咸。现在好多人都是喜欢吃什么就经常吃什么，物极必反，长期下去就会得到相应的疾病。
五行与疾病
脾、胃（属土）：主管肌肉和消化系统，是后天之本，具有造血功能。喜欢吃甜食，脾胃不好的人脸色发黄，思伤脾；经常会表现出愁眉苦脸的样子。胃病是从怨上来的，怨人未尤伤脾，这种人无论发生什么事情，从来不找自己毛病，只一味的怨恨他人，容易得 胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落、十二指肠、最后就是胃癌等。
肺、大肠（属金）：主管呼吸系统，表现在皮肤和毛孔。喜欢吃辣，肺不好的人脸色会发白，经常会表现出忧心忡忡的样子。肺病，是恼人得来的。烦恼，记仇什么事都记往心里（肺不好的人多吃白萝卜和白色食物）
肾、膀胱（属水）：主管血液循环，过滤毒素。肾主骨——骨生髓——生发——耳朵。喜吃咸，口味重，肾不好的人脸色发黑，胆子小，经常会担惊受怕。水性的人爱生回头气，容易得 肾虚、肾炎、腰疼腿疼、胖肿、腰间盘突出、妇科病等13)（肾不好应多吃黑色食品）
肝、胆（属木）：主管免疫系统，有解毒功能，喜欢吃酸的食物，怒伤肝，表现为容易发怒。肝不好的人脸色会发出紫色信号。容易得 牙疼、耳聋、头昏眼花、中风、半身不遂、肝胆结石病等（肝不好的人多吃绿色食品，如绿豆）
心、小肠（火）：主管泌尿系统。一般表现为爱吃苦味食品，脸色红润，经常面带喜乐（笑面虎）。心病是从恨上来的。恨人就会伤心，容易得 心慌、心热、失眠多怪梦、咳嗽吐血、癫狂，重了就是精神病。心不好的人多吃带苦味的食品。
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