湿热体质中医膏方如何调养

湿热质

【证候特点】①总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、皮肤油腻、口苦口臭、苔黄腻等湿热表现为主要的特征。②形体特征：形体中等或偏瘦。③常见表现：面垢油腻，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，汗臭味大，大便黏滞不畅或干结，小便短黄、气味大，男性易患阴囊潮湿，女性易患带下增多，色黄、异味大，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。④心理特征：容易烦躁发怒或郁闷。⑤发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。⑥对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候、湿重或气温偏高环境较难适应。

【膏方制作】苍术、生白术、陈皮、茯苓、冬瓜皮、芦根，怀山药、赤小豆、生薏苡仁，泽泻、车前子(包)、炒黄芩，夏枯草、猪苓、黄柏，生甘草等，蜂蜜、红糖各300克。

上药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，加热浓缩为清膏，加炒制过的红糖．收膏即成。

用法】每次服10～15克，每日2次，开水调服。