胃酸也叫胃酸过多、胃泛酸，也是一种常见的胃病症状。人体分泌胃酸是为了杀死食物中的细菌，以便于保护胃部和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，以帮助消化。但是一旦胃酸过多则会对胃造成伤害，因此需要治疗胃酸过多的问题。
胃痛胃酸不消化,注意饮食宜忌!
(1)、宜食低脂、低糖食物高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
(2)、避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
(3)、饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
(4)、禁饮酒和咖啡，特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
(5)、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
(6)、饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。
(7)、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
(8)、定时进餐，零食可刺激胃酸增加。不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
胃痛胃酸不消化？常吃这几种碱性食物，修复胃黏膜慢慢养好胃！
红枣夹核桃
红枣中含有丰富的维生素，我们都知道它可以补血，其实它还有养胃的功效，胃不好的人不妨每天吃点红枣，这样可以帮你养好胃，远离胃病的困扰！
猴头菇自古就被称为养胃的山珍，它鲜嫩香醇可口，营养十分丰富，如果你有胃病，可以经常食用猴头菇，能保护胃黏膜，防止胃病的发作！
黄小米
小米有米黄金之称，把小米做成粥有暖胃的作用，所以在早上喝一碗小米粥，对缓解胃痛由很好的效果，长期喝能帮助防止胃病！
山药
山药有促进消化吸收的作用，也有保护胃壁的功效，而且还能促进食欲，有健脾胃的作用，胃部长期不适的人可以多吃点~
蜂蜜
蜂蜜有非常丰富的营养价值，对胃肠的消化和吸收也非常有益处，它的养胃效果非常好，可以用蜂蜜、红糖、红花一起泡着喝效果更佳！
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