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这样炖羊汤肉嫩一点膻味没有,原汁原味熬了2小时,老公连喝3碗

羊汤是个适合全家人食用的滋补美食,白萝卜和羊肉那真的是绝配的,不但可以去膻味还能是的汤更加的好喝。清炖羊汤是最原汁原味的喝法,但是很多人都没有做出正宗的,今天就教大家最原汁原味的炖羊汤。

将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。

白萝卜营养价值:增强机体免疫功能、帮助消化、帮助营养物质的吸收、防癌抗癌。羊肉具有滋补的作用,最宜秋冬天食用较佳。

白萝卜炖羊肉

原料:

    羊肉(带点骨头) 700克

    白萝卜 300克

    洋葱 50克

    盐 适量

    胡椒粉 适量

    香菜 2根

(1)把羊肉切大块;

(2)洋葱切末,香菜洗净切末;

(3)白萝卜洗净切大块;

(4)把羊肉凉水下煲里;

(5)大火烧开,撇去雪沫,多撇几次一定的撇干净;

(6)加洋葱末,转小火炖2小时左右;

(7)白萝卜大火烧开,转小火炖20分钟左右;

(8)炖到萝卜熟透,加盐;

(9)胡椒粉炖两分钟左右;

(10)撒上香菜末即可。

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