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超好味懒人焖饭,吃出晚餐新花样!

土豆焖饭


BY:糯米baby


食材:

土豆中等大小1一2个、香肠1根、鸡蛋1个、葱2一3根、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒半汤匙、糖一汤匙、海天拌饭酱2汤匙、白醋几滴、油适量、大米三人份、水适量 

烹饪步骤:
1、米先浸泡半小时,水量和平时煮饭的量差不多,食指插入锅底,水刚好没过食指一个关节,如图。我习惯滴几滴白醋,这样子米饭更香甜且不宜变质。 



2、将土豆去皮切成小块,放在水中以免土豆变色,香肠切片。备好葱花和一个鸡蛋。 



3、锅热加油,将土豆块放入锅中翻炒,边上略有焦色即可,不用炒熟。 



4、土豆中调入二大勺海天招牌拌饭酱,再调入生抽、老抽、料酒、糖翻匀,关火。 



5、将锅中土豆连同调味放入电饭锅中,香肠也放入。 



6、电饭煲开启煮饭模式,我家电饭锅精煮是45分钟。 



7、根据个人喜好,电饭煲进入保温模式后,开盖打入一个鸡蛋,撒上香葱,然后用筷子拌开,盖上盖焖五钟。 



8、每家煮米饭量有差异,试一下咸淡,酱料可以根据情况再加些。好吧!香喷喷土豆焖饭开动吧! 


菜谱小贴士:1、加醋煮饭,米饭更香且不宜变质。
2、这里的酱料可以是自己喜欢的任意酱料。比如豆瓣酱、老干妈。



香菇腊肠土豆焖饭



BY:辛墨墨


食材:
大米200克左右、腊肠3根、鲜香菇120克、土豆1个、食用油少许、盐适量、生抽适量、糖少许、香油几滴 

烹饪步骤:
1、把大米放入饭煲锅胆内淘洗干净,添入平时煮饭的适量清水,再滴几滴香油浸泡30分钟左右。 



2、把所需食材清洗干净后切适量大小的丁状。 



3、锅中放少许油烧热后,放入香菇煸炒出香味。 



4、再放入腊肠煸炒出油。 



5、最后放入土豆翻炒均匀。 



6、调入生抽、盐和糖炒匀。 



7、把炒好的食材倒入大米中。 



8、按饭煲煮饭键开始煮饭。 



9、煮饭程序结束后不要急于打开锅盖,再把米饭焖十分钟。 



10、拌匀后即可食用。 


菜谱小贴士:

调味料根据自己的口味添加,腊肠含有糖和油,所以这两个调味料要少放一点。食材分量约为三人份。 



电饭锅排骨焖饭


BY:萌奇奇他娘


食材:

大米适量、排骨适量、胡萝卜半根、玉米粒随意、姜2块、生抽适量、老抽少许、冰糖少许、盐适量、鸡精少许、葱随意 

烹饪步骤:
1、大米洗净泡水10-20分钟。 



2、姜去皮切片,胡萝卜去皮切丁,玉米粒剥好洗净。 



3、排骨洗净,锅中烧开水下排骨再次煮开。捞出冲洗干净沥水。 



4、锅中倒油烧热,下排骨和姜片大火翻炒至排骨金黄。 



5、加入胡萝卜丁和玉米粒大火翻炒1分钟。 



6、沿锅边淋入少许料酒翻炒半分钟,再调入几颗冰糖,少许生抽,三勺老抽,盐,少许鸡精翻炒至上色。 



7、倒入清水没过食材高出一点,大火烧开1分钟后转小火煮10分钟。(水的量根据大米的多少来决定,拿不准水量可以用要用的电饭煲内胆来量,一般几杯大米就几刻水,内壁上有刻度的。) 



8、加泡好的米沥干水分后倒入电饭煲中。 



9、将煮好的排骨连汤倒入电饭煲内,搅匀。汤的量跟平时煮饭一样,喜欢稍硬就少加一点点汤。(如果煮的汤多出了就留着可以煮汤菜,汤少了就加点热开水。盐味拿不准可以沾汤汁尝一下,比平常略咸一丁点就差不多了,因为大米还要吃盐。) 



10、启动电饭煲正常煮饭,很平时一样就行。时间到后别急着开盖,再多焖一会儿再吃。 



11、葱切花。 



12、揭盖,软硬刚好!色泽也漂亮!撒葱花。 



13、盛出开吃! 


菜谱小贴士:

1、排骨最好提前焯烫一下,去除血水脏污。
2、口味重一些会更香,老抽的量随自己喜好添加,喜欢色重就多加,反之少加。
3、米饭水量跟平时煮一样,只不过将水换成了排骨汤汁。
4、加入焖煮的材料可以随心添加,香菇,土豆,香肠,腊肉,鲜虾,只要你能想到的或者家里有的都可以加入。也可以在炒排骨的时候加入自己喜欢吃的辣酱或其他酱料,也非常美味!
5、鸡精可放可不放,排骨本身有鲜味,不添加也好吃! 



栗子香菇腊肠焖饭



BY:糯米baby


食材:

去皮栗子120克、广式腊肠一根、大米200克、干香菇10克、水适量、老抽一茶匙、糖一茶匙、鱼露一茶匙、生抽二汤匙、盐一茶匙、温水五汤匙、芝麻香油一茶匙、香葱二根、白醋几滴 

烹饪步骤:
1、将大米先提前浸泡半小时。 



2、这里直接买的去了壳的栗子,将栗子肉切小块些。若要去壳,每个栗子用刀尖割一刀口,烧开一锅水,水刚好能没过所有栗子,关火放入栗子加盖焖五钟,然后趁热剥壳,这样非常容易剥下壳。干香菇提前加入水中泡发,然后切小块。泡香菇的水留用。广式腊肠最好事先温水泡一会儿,然后斜切成片。 



3、将泡好的米放入电饭煲中,加入泡香菇的水(不够再加适量清水),并滴入几滴白醋,水量高出米1厘米左右即可,也就是平时烧饭的水量。把香菇、栗子和香肠也都放入电饭煲中。按下电饭煲开关,精煮45分钟。 



4、烧饭同时调好酱汁。小碗中加二汤匙生抽、一茶匙老抽、一茶匙糖、一茶匙鱼露、一茶匙芝麻香油、一茶匙盐,用五汤匙温水调匀,撒些许葱花。 



5、电饭煲跳到保温模式,将调味汁倒入锅中,用筷子拌匀。然后盖盖再焖五分钟就可以了! 



6、热腾腾、香喷喷的栗子香菇腊肠焖饭开动了! 

菜谱小贴士:1、加白醋煮饭,米饭更香且不宜变质。
2、这里的调味汁根据自身口味调整。
3、米饭的量是两人份。


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