这菜煮水，半碗下肚，专治咳嗽有痰，做法简单~家有咳嗽的速藏

长沙如今这天气，热的像蒸笼，我家宝宝在家吹空调一不小心就感冒咳嗽了。昨天闺蜜家宝宝2岁，也反反复复的感冒咳嗽，后来微信发信息问我:“你家孩子咳嗽，也没见吃药打针就好了，可以给我支个招吗?”

对于这个情况，我马上告诉了她一个我当时给我孩子用的食疗方法，用了后她家宝宝感冒咳嗽也断了根。我想既然闺蜜和我作为宝妈都有这情况，应该很多宝妈都会遇到这问题吧。

所以今天把我一些经验分享一下给大家吧，希望能够帮到各位宝妈们。

1、首先、宝宝感冒咳嗽流鼻涕应注意日常护理，要保证宝宝的休息时间，保证空气流通，补充充足的水分，咳嗽严重的宝宝如果有痰，那就应该化痰止咳。

怎么化痰止咳呢?

宝宝感冒咳嗽时可以采用食疗来缓解，相较于药物治疗，食疗更加安全。

今天就来给大家介绍一下煮萝卜水食疗把痰给化了，来达到治疗感冒咳嗽症状:

首先:白萝卜洗净，切4-5薄片，

然后:放入小锅内，再加大半碗水，放火上烧开后

再有:再改小火煮5分钟，关火

最后:等水不烫了，温的给孩子喝

最后要注意了，鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错。我和闺蜜亲测有效，这只是分享给大家宝妈们，希望能够帮助大家，宝宝远离咳嗽感冒。其他类型感冒咳嗽不一定适合，具体根据人情况确定哦。

这个方法我也是是从我·关·注·的·公·众·号·【90后妈妈育儿】推·送的·文·章·里面·学·到的，孩子咳嗽尝试用了，竟然非常有效，因为是食疗，不用当心耐药性或者副作用，所以从那次以来咳嗽都是用这个方法， 几年来，孩子咳嗽越来越少，就算咳嗽了也好的快，不吃药打针体质明显较之前好了太多。