【血栓吃什么食物好】

文章导读

大家应该都知道，随着我们年龄的增长，血管很容易被堵塞，这便会引起脑梗塞、脑梗栓等情况，这些都是因为我们的血液中出现了一些“垃圾”，因为没有及时被清理，导致血液流通不顺畅，进而影响健康。

但你们有所不知，在我们日常生活中，可以借助日常的食材来清理血液中的垃圾，不仅可以通血管还可以养五脏。

这里小编就为大家推荐一个小偏方，教大家做红枣木耳汤

准备食材：5-10克的黑木耳，姜片适量，红枣4-5枚。

制作过程：将以上三种食材混合在一起，加上6倍的水，一起煮开，煮开后加上少许食盐即可食用，每天可食用一次。

想必你们一定都非常好奇，这小小的一碗汤，真的会有那么大的功效吗?

这一碗汤之所以能有这么大的作用，主要是因其含有的黑木耳的营养功效，它可以软化血管，是阴中之阳，所以固有“血管清道夫”的美誉，长期服用，可养血益胃，有延缓衰老等作用。

常吃生姜也是有益于心脏和血管的刺激作用，服用后可使心跳加快，从而使络脉通畅。

拥有“好”血管和干净的血液是身体健康的基础。当血液受到污染，各种垃圾堆积，极易造成心脑血管意外，甚至危及生命!所以这一碗红枣木耳汤便是清理血管最好的选择。