仪 式 感
我们都需要仪式感
与他人无关
我们就来这世间一次
不要敷衍自己
当我们谈论仪式感时，我们在谈些什么?
通讯员 黄润欣
显而易见，仪式感使某个日子区别于其他日子，使某一时刻不同于其他时刻。它不同于形式感，形式感通常被理解为事物外在的形式或结构，而仪式感则是仪式过程中主体内在的感性活动。
从心理角度分析，仪式其实是对自己的一种暗示，它相当于一个按钮，当你要去做这个动作时大脑就会提醒你，你要开始准备进入另外一种状态了。就像大学的军训，预示着我们四年大学生活的开始，它在我们进入新生活时敲了个响钟，让我们意识到自己开始踏入人生的下一节点。此外，从某种意义上来说，仪式揭示了人们心底对生活的热爱，比如《花样年华》里的苏丽珍，出去买个菜都要重新换一身与昨天截然不同的旗袍，鞋子也是绸面的拖鞋，带着优雅的气质；比如有人喜欢做手帐，将每天的生活用照片，用简笔画和文字记录下来。这些仪式所带来的仪式感让我们的生命散发着光辉，提醒我们，过去的时刻值得被记录，下一个时刻也会更美好、更特别。
在人与人的情感关系中，仪式感让我们的关系变得更珍贵。朋友间过生日互送礼物，是想让对方更了解自己的生活，让生活中多一些共同话题。长辈与晚辈间的礼节，是为了让晚辈更懂得长辈养育自己的艰辛，更珍惜与感恩他人对自己的付出。
对于个人来说，仪式感让我们更认真，更负责地生活，让我们感受到了更多生活的细节，时刻都能体会到幸福感，都能发现生活的惊奇。对于国家来说，国庆的阅兵仪式，空中整齐飞过的军机，直播镜头里漫天飞舞的白鸽，通过这样一种庄严的仪式，我们体会到了作为一名中国人的骄傲和自豪，正是祖国的强大才能让我们能够幸福地生活，实现自己的理想价值。
生活中多一点仪式感，就如同在生命的长河中做了一个标记，让我们无处安放的心也能找到归属感。
仪式感，就是给生活加点盐
通讯员 冯文静
生活的有趣往往发生在零星的特定时间，因为大部分的日子都是周而复始的按部就班。太阳一天天东升西落，生活也跟着一天天重复，我们要试图从这循环中找到值得我们期待的东西。生活质量并不总与经济水平相关，有时它取决于重要日子里的一次聚餐，取决于每年生日时的一句祝福，取决于新年的炮竹声声和端午的粽叶青青……取决于生活中的种种仪式感。我们随机访问了一些同学，听听他们对仪式感有什么独到见解。
@Pyroning： 我理解的仪式感就是把本来单调普通的事情变得不一样，将生活中平凡的琐事赋予意义和格调。
一家人一起认真吃饭，带给我的就是一种仪式感，每当我想家的时候，出现最多的画面就是一家人开开心心吃饭的场景。
仪式让我们对所在意的事情怀有敬畏心理，让一些瞬间，能在过往的回忆里熠熠生辉。
现代人的生活是无故事的。每天在同一时刻被同样的铃声叫醒，沿着一条固定的路线上班，下班从同样的路回去，到家把外套一脱丢在椅背上。日复一日，今天过得像昨天，今年过得像去年。好像越来越高效，也越来越潦草。
我们需要一个个的仪式来对过去的自己告别，重新开始新的生活。要给自己的生活创造格调，想清楚自己没做什么坏事、错事，流泪或微笑都是一辈子，何不有仪式感地走过一生呢？
@Doomsday： 我觉得在日常生活中仪式感是一个重要的存在，它就像是一种信仰，能够在某些特定的时刻给人一种力量。有时候，举行一种仪式，会让人感到严肃、庄重甚至是自豪。就比如我进国旗班的时候，经过了将近一年的坚持与努力，最终，我和我的队友们一起站在国旗底下宣誓，那一瞬，真的有那种特别骄傲，激动到想哭的感觉。然后，在以后的日子里想起来，心里都会默默地给自己一种鼓励。所以我觉得，生活中还是需要仪式感的。
@KELLY： “所谓的仪式感，大概就是人类于这河流上建造的闪闪烁烁的小灯塔吧，靠这些灯塔，我们才能标定我们的存在。”生活需要仪式感，这跟矫情无关，与做作无关，这是你对平凡生活的热爱，对来之不易的幸福的敏感。情人节的鲜花，母亲节的贺卡，早起为自己精心准备的早餐……平淡的生活总需要来点调味品，给自己留一个时间感受人间百味。
@指尖的沙： 于我而言，仪式感对于生活的意义就在于，用庄重认真的态度去对待生活里看似无趣的事情。作为国旗班班长，自从大一加入了国旗班以后，仪式感便充斥于我的生活之中，无时无刻不在影响着我。不管别人如何，我总会认认真真地把应该做的事情做好。其实我觉得仪式感更能唤醒我对于内心的尊重，因而也能去尊重生活。因为一场仪式，很多时候是给我一个契机去迎接一个全新的开始。敷衍了事、平淡无趣的态度又怎么能期待拥有一种趣意盎然的生活呢。
@小鲤鱼： 《小王子》中狐狸说，仪式就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。仪式感并非仪式，也更非形式。仪式感让人对生活有期待，仪式感把生活变得有滋有味。我认为，仪式感的形成需要时间，刚开始交往时情人节的玫瑰不如结婚十几年每年的鲜花来的有分量。仪式感是长期而且深沉的，它代表某种东西真正走进了你心里，至少看上去是这样的。
仪式感——平凡日子里的光
通讯员 肖慧君
现在生活中时常会听到有人提及仪式感这个词，对于仪式感这个东西，我觉得它就像一束光，照在我们平凡无奇的生活中，给平淡的世界带来色彩，给重复的日子带来惊喜。
我常常思考，什么是仪式感？这需要提起村上春树创造的一个词，“小确幸”，指微小而确实的幸福，持续时间3秒钟到一整天不等。村上列举过好多他的“小确幸”：一边听勃拉姆斯的室内乐，一边凝视秋日午后的阳光在白色的纸糊拉窗上描绘树叶的影子;在鳗鱼餐馆等鳗鱼端来的时间里独自喝着啤酒看杂志;闻刚买回来的“布鲁斯兄弟”棉质衬衫的气味和感受它的手感……在我看来，所谓的“小确幸”，很大程度上就是对待生活的一种仪式感，以认真有趣的态度对待生活里看似无趣的小事，体悟到生活本质中小小的不易被发掘的乐趣。
有时候单单说仪式感，会让人觉得很空洞，充满了不真实感。但其实它存在于生活中的各个角落，像“小确幸”一样无处不在，充实着我们的人生。
长路漫漫，人生中不确定因素有很多，仪式感不仅是一个开始也可以是一种结束。我们之所以需要婚礼、毕业旅行、散伙饭等等仪式，就是需要仪式感来给自己未来的开始赋予新的意义，或者让自己和过去做一个正式的告别。当我们面对虚无与荒诞，付出不一定有回报，努力不一定看得到结果时，仪式感的用处就显现了。
仪式感能给每一个普通的日子，每一个无意义的重复性的动作赋予内涵。一年中的某一天是你的生日，这一天可以闭上眼对着蜡烛许愿，并为此感到开心。但其实这只是365天里普通的一天，世界与平时并没有什么不同，但在自己这里这是特殊的一天，不同于其他364天。
再比如贴春联，比如冬至日的饺子，比如清明节在祖先的坟前烧一叠纸。在做这些并无必要的事情时，我们能感受到自己真切地活在这个世界上，它们成为了平淡生活的标记，让我们记得去年这个时候自己在做什么。
当那些不是雪中送炭而是锦上添花的仪式出现在生活中，你会有新的发现，会看到一件司空见惯的事突然迸发出了新的生命力，这就是仪式感的意义。它使我们活在当下，使我们常常满怀期待，等待某个特别的时刻来临，就是这些对别人来说可能无意义的时刻，让我们像周国平眼中的西西弗斯那样，行走在不间断地过程中，日复一日，承受着推动巨石的磨难却始终有一颗享受周围鸟语花香的心。
这样，即使我们回首往事，惊觉自己的人生故事无头无尾，也无需害怕。因为早在逝去的无数日夜里，我们做的那些充满仪式感的事，就已为我们标定了生活的意义。
但是对于仪式感，很多人大概仍会有这样的疑惑：过分注重过程，过分享受做出来的表象，难免就像是活在别人眼中一样。
所以我们要清醒地意识到，仪式是自己的，快乐也是自己的，仪式感并不等于生活给别人看。王小波曾说过，为了仪式而做什么事完全是没必要的。不盲从于仪式，而是享受仪式感带来的高质量生活，这才是仪式感的真正要义。
仪式感就这样为每一个普通的日子和动作，标定它背后的精神内涵。给自己一点仪式感，让生存变成生活，不要浪费点滴。
村上春树说，“仪式是一件很重要的事情。”这和矫情无关，是一种对生活的热爱和对幸福的敏感。愿我们都可以保持对生活的向往，保持一种对仪式感的热爱，幸福生活。
你的生活有仪式感吗？
通讯员 高晨 王汝晨
进入大学以后，所有学生仿佛卸下了这么多年肩上的重担。越来越多的大学生失去了生活的重心，开始在学习和生活上懒散、任由放纵。好多学生躺在床上玩手机，然后感叹：“唉，好无聊啊”。大学生正处于花季，正值青春年华，却感叹“无聊”，实在是让人摸不着头脑。
这大概就是因为“仪式感”。
仪式感正是这样神奇的东西，它会让你觉得，自己确确实实是在生活，而不是简单地生存。所以有的时候你觉得生活没意思，其实有可能，是你自己太不尊重生活。仪式感，是现代社会很多人都丢掉的东西，但其实，人是依靠情感的，当你觉得自己的生活枯燥无味、明明轻松还十分疲惫的时候，也许恰恰是因为你的生活没有“仪式感”。
近日，本报记者采用线上调查问卷形式，对明水、圣井两个校区130位学生进行了随机调查，以了解现当代大学生对于生活中的仪式感的重视程度。
在关于“在完美条件下，你会选择怎样吃饭？”的调研中，如图1，我们发现，大部分的学生都选择为自己做一份精美的饭菜，这样的学生占到42.45%，还有36.79%的学生选择外出吃一顿自己喜爱的大餐，仅有21位学生选择叫外卖或者是速食填饱自己的肚子。通过分析，我们可以看出，绝大多数的学生都会选择好好吃饭，仅有极少数同学会在空闲时间吃速食或者是外卖搪塞过去，说明在饮食方面，大学生普遍拥有强烈的仪式感。
图1：在完美条件下，你会选择怎样吃饭？
那么大学生能否充分并合理地利用好自己的空闲时间，让自己的生活拥有仪式感？我们随后对这一问题展开了调查。37.74%的学生愿意用这个空闲时间筹划一个短期旅行，还有16.04%的学生想要去图书馆静静地读一本书。当然还有23.58%的学生认为，自己更愿意利用这个时间好好地睡一觉。但仍有22.64%的学生表示，自己更愿意拿着手机躺在床上，轻松悠闲地度过这段时间。由此可见，当代大学生大部分会选择充实自己的生活，让生活充满仪式感，但仍有很多学生愿意瘫在床上，玩手机草草地结束这段时光。
提了这么多仪式感，你认为仪式感是什么呢？针对这一问题，我们又展开调查。调查数据显示，有39位学生认为，仪式感是人们表达内心情感的方式，还有37位学生认为，这是一种精神寄托，是人生的重心和支持点。还有一部分学生认为，仪式感就是用庄严的态度面对生活中每一件平淡甚至是有些乏味的事，这类学生占到了受访学生的25.47%。但仍有2.83%的学生认为仪式感只是一种形式，不会为生活带来太大改变。
随后我们对“你认为仪式感重要吗？”这一问题展开研究，通过调查结果我们发现，如图2，46.23%的受访学生认为，仪式感十分重要，它不仅可以提升生活水平和品质，更重要的是，可以提升自身幸福感。33.96%的学生认为，仪式感比较重要，它可以为自己提供生活的动力。还有18.87%的学生认为，仪式感对他们来说只有一点点的作用，在仪式感的推动下，他们乐于去过有着中国传统文化底蕴的节日，这极大程度地推动了传统文化的传承。仍有0.94%的学生认为，仪式感实在是可有可无，对他们来说毫无价值。从调查结果来看，几乎所有受访学生都认为仪式感很重要，是有价值、有意义的，可以为他们的生活添加新的动力和光彩。
图2：你认为仪式感重要吗？
既然如此多的学生都认为仪式感是重要的，那么生活的仪式感影响了大家的哪些方面呢？调查结果如图3，分析结果可知，有71.7%的受访学生认为，生活中小小的仪式感可以给他们带来快乐等积极良好的情绪，61.32%的受访学生认为，仪式感对自己来说有特殊的意义可以让自己期待即将到来的每一天。54.72%的受访学生觉得自己在这个过程得到了对自己的认同感，这种认同感可以激发他们对生活的不断追求，还有29.25%的受访学生觉得仪式感可以体现了自己与他人的不同，可以给自己非常积极的引导，让自己更加热爱生活。
图3：仪式感对自己有哪些影响？
综上所述，当代大学生可以正视“仪式感”并且愿意去实现生活中的仪式感。其实，空闲时间坐下来喝杯热奶茶，静静地愣一会神，兴致来了去踏春，亦或是为自己好好地准备一顿美味的饭菜，这些都是简单的仪式既不奢侈，也不复杂。
生活其实就是日复一日、年复一年罢了，而仪式感就是你对待生活的方式，每个人的生活都是单调无聊的，可是如果你愿为自己的生活准备一些乐趣，给自己的生活带来一些“仪式感”，再单调的生活也能被咀嚼出幸福的滋味。重要的是，你究竟是在选择敷衍地生活，还是怀揣着对未来的无限期望和一颗热腾腾的真心在迎接它的到来。只要你对未来仍抱有期待，你的生活就会充满了向前奋进的斗志和满满的幸福感，这就是仪式感所能带来的。
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仪式感
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编辑|王雯雯
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