大图模式 提到月子餐，大家差不多都是嗤之以鼻，觉得清汤寡水，索然无味的，没什么盼头，可是殊不知月子里是急需补充营养的，这时候的滋补的月子餐恰恰是最直接影响产妇身体的一个关键因素，肯定是得注意的。并不用山珍海味地大补，其实身边有很多普通的食材，就能成就滋补的功效，比如今天要说的红枣枸杞红糖水，滋补润燥手脚暖，一道十分钟的快手糖水，营养美味又清甜，做法单，厨房一看也能学会。很适合产妇在产后的前两周服用，气色好，睡眠也会变好，喝糖水皮肤也水灵，因为补气血了嘛。所以这是来自一碗小汤水的温暖，原来月子餐也可以这样招人喜欢。一起来看看是怎么做的吧。
大图模式 【红枣枸杞红糖水】
烹饪做法：
第一步：准备所需食材：材料：桂圆干20克、枸杞10克、鸡蛋1个、红枣5粒、红糖15克。
大图模式 第二步：先把鸡蛋放锅中煮熟后，然后再用凉水泡一下，这是一个小窍门噢，能够很好地去壳，去壳后备用。鸡蛋也可以不煮，糖水煮好后直接将鸡蛋打入锅中，但我觉得煮的鸡蛋放里面糖水清清爽爽的才好喝，没有鸡蛋的腥味。
大图模式 第三步：红枣洗净放入锅中，放入十五克红糖。
大图模式 第四步：加二碗清水大火烧开，放入桂圆干、枸杞和鸡蛋，大火烧开小火炖八分钟即可。
大图模式 美味可口又营养的红枣枸杞红糖水就做好了，是不是超单？对，爱她，就是超单。
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