女生“洗头”时有这3大“禁忌”，不然头发会越洗越油，会越长越“丑”

身为一个女孩应该注意自己的外表，因为往往一个好的外表就是和异性良好沟通的开端，但是很多时候一些细微末节的不注意往往会酿成比较严重的后果，而一个人的发型往往决定一个人的气质，头发是女孩打扮的时候非常注意的一点。女生“洗头”时有这3大“禁忌”，不然头发会越洗越油，会越长越“丑”！

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1、洗头水温度过高

很多人认为洗头发用越热的水去屑止痒的效果越好，其实水温过高会容易损伤毛鳞片和头皮，加重头皮出油，甚至会造成头屑或者掉发的现象。洗头的水温不能过热也不能过凉，太热的水洗头发会伤害毛囊，而凉水洗头发可能导致脱发，四十度的水就正好。

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2、使用清洁力过强的洗发水

很多人觉得头发油，就要经常洗，还喜欢用清洁力很强的皂基和硫酸盐类的洗发水。这样洗头对头皮的伤害非常大，会洗去我们头皮表层的所有油脂，泡坏头皮保护膜。要知道正常的油脂对我们的头皮有着保湿的作用，如果油脂全被洗去后，皮脂腺收到信号会继续分泌油脂，这样就形成了越洗越油的发质。

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3、洗头发时用力挠头皮

很多女生在洗头发时都喜欢用指甲使劲挠头皮，感觉这样才可以将头皮上的油脂清洗干净，但是这种做法会伤害到头皮，让头皮油脂分泌失衡，指甲中的细菌也容易引起感染。正确的洗发方式应该是，先轻轻揉搓头发，以按摩的方式按压头皮。

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那么如何才能让头发更加清爽呢？

1、取一盆的温水，加入适量的醋冲洗头发，然后再用清水冲洗一遍，这样做是可以减少油脂的，使头发更有光泽。

2、避免使用塑料梳子，塑料和秀发摩擦容易产生静电，而且塑料梳子不利于头发健康，最好选用桃木梳或者牛角梳，轻轻梳顺头发，就可以很好的按摩头皮，也让头发变得柔顺。