人体七大黄金穴位

穴位对于中医治疗和养生保健都是至关重要的，人体的阴阳调和，经脉的疏通，都离不开对穴位的研究。现在越来越多的人们开始注重养生，通过按摩或是艾灸穴位以达到治病防病的目的。

人体穴位都很多，但是养生最注重的七大黄金穴位，你知道多少呢？

下面一起来揭秘人体七大黄金穴位的功效

1，三阴交：脾肾肝三阴交汇处，经常按摩可以调节妇科疾病

2，足三里：按摩足三里，胜吃老母鸡，可提升身体免疫力和抵抗力

3，涌泉穴：被称为肾经第一个穴位，经常按摩可治病防病，有益寿延年的作用

4，大椎穴：阳气最旺盛的穴位，被称为督脉，能够调节全身阳气，扶正祛邪

5，命门穴：被誉为生命健康之门，人体的根本

6，气海穴：人体强壮保健的一个重要穴位，其作用促进肠道蠕动，助消化

7，关元穴：通过调节内分泌，可达到治疗宫寒痛经