黄芪加一物，长寿跑不了！但要牢记“四不喝”，喝对才健康

黄芪相信大家都不陌生，是一种补气养血的中药材，深受中国人的喜爱。黄芪在中国有上千年的历史，不仅是一种补中益气的滋补药材，还可以起到增强体质、美容养颜的功效。很多人在煲汤或者泡茶的时候，都喜欢放一点黄芪，但是很多人并不知道，黄芪并不适合所有人，尤其是要记住这“四不喝”，喝对才健康。

黄芪泡水，牢记“四不喝”

怀孕期间的女性不要喝

怀孕期间的女性服用黄芪水要严格遵循医生的建议，不要擅自服用。因为黄芪活血的作用很有可能引发子宫不正常的收缩，对胎儿和孕妇造成伤害，尤其是孕晚期的准妈妈更不能随便乱喝。

月经期间的女性不要喝

黄芪性温，有生火和活阳的作用，因此处在月经期间的女性是不能服用黄芪水的，有可能会导致月经不调或者经血增多的现象，对身体健康造成不利影响。

内火过旺的人不要喝

黄芪虽然好处颇多，但是也有副作用，最常见的一个副作用就是容易出现上火症状，因为如果内火过旺，肾阴虚阳盛的人最好不要用黄芪泡水喝，这样不仅不能给身体带来好处，反而有可能会加重自身的病情。

感冒的人不能喝

感冒发热期间的人最好不要喝黄芪水，因为有可能会影响退热的症状。

黄芪加一物，长寿跑不了，试试这些服用黄芪的最佳搭配

黄芪+枸杞

枸杞和黄芪应该说是“黄金搭档”，枸杞里面富含枸杞多糖、维生素E以及黄酮类物质，这些物质都有很好的抗氧化效果，可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。此外枸杞还有镇静安神的作用，和黄芪搭配在一起不仅能改善睡眠质量，还能增强身体体质，非常适合经常失眠的人。

黄芪+金银花

金银花大家都知道它是清热解毒的良药，甘寒清热但是又不伤胃，气味芳香还能祛湿，和黄芪搭配在一起，清热解毒的同时又能补充身体的气血，是一对绝配，在中医里面2者经常会被用在治疗各种肾脏疾病中。

黄芪+当归

黄芪和当归也是一对不可分离的“好朋友”，黄芪最突出的功效就是补气，当归最突出的功效就是补血，气血本就是一家，黄芪和当归搭配在一起非常适合经常气血不足的女性服用，不仅可以改善月经不调，还能起到美容护肤、增强免疫的作用。

黄芪非常适合体质虚弱、气血不足的人，对改善体质、增强免疫有很大帮助。但是黄芪虽好，也不是每个人都适用，尤其是上诉4类人，最好不要盲目服用，如果被疾病困扰，还是要遵循医嘱，对症下药。