读高中时，我几乎下课不学习。尽管如此，我还是以全班第二名的成绩毕业了。读大学时，大考之前我一般学习不到两个小时。不过，四年来，我的平均成绩总在A和A+之间。
——《如何高效学习》作者自我评价
我并不是十足的学霸，虽然小学毕业考试是全校第一，初中也能位列全校前十，但是到了高中以后就开始后劲不足了。可能是因为我高中读的是重点中学，学霸云集，所以我的成绩就显得不值一提了。
我学习的主体思路也是不喜欢死记硬背，最喜欢的是找出其中的规律，然后再举一反三。初中的时候，数学老师对我最头痛，因为每当她说某道题有六种解法的时候，我多半会跳出来说，其实是有七种解法的。当然，最终我会站在黑板前面证明我是对的。让数学老师下不了台，成为了我当时的恶趣味之一。
很显然，在读完《如何高效学习》这本书以后，我找到了更多的共鸣。我没想到作者能够将学霸的学习方法总结出一套完整的高效学习策略，这会让更多的普通人能够记得更多，学得更好，我觉得这是一件功得无量的事情。
当今是一个信息爆炸的时代，如何高效地处理信息、有机地整合知识、充分地运用所学，已经成为个人成长的关键。特别是对于国内那些习惯了应试教育的人来说，这是一套非常好的学习策略，并且具有操作性。我很推荐大家去阅读这本书，同时将学习方法用于学习理财，因为理财的实操性很强，这套高效学习方法非常适用。
聪明人之所以能够学得更快，记得更多更牢，往往是因为他们一开始就建立了一套高效率的学习策略模型。面对复杂的科目，越是要从科目的内部跳出来，站在外面去看科目，或是用生活化的方式去理解这个科目。
那到底怎样的学习策略模型才是高效的？
我用饭店吃饭的例子来说明。
你感觉有点饿了，要去饭店吃饭。这相当于，你对某一块知识有欠缺，想要学习，追求进步。然后你要寻找饭店，周边哪家饭店好吃，用手机搜索或是向朋友打听，这就是一个寻找学习资源的过程。
等你找到合适的饭店以后，你要看菜谱点菜，了解什么菜比较有营养，另外还要考虑搭配什么酒，这就相当于了解学习资料的背景、含义以及其他关联知识。
你在等菜的时候可能还要思考，小鸡为什么一定要炖蘑菇呢？为什么不能炖白菜？小鸡炖蘑菇这道菜一开始是谁发明的？属于哪个菜系等等。这些就相当于学习时的发散思维，用来扩散知识面。
上菜以后你可能发现上错了菜，于是让服务员改进，这就相当于学习时对学习资料的纠错。
你开始大吃大喝解决温饱问题了，这就是学习知识在现实当中的应用。
在这五步当中，最关键在于第三步和第五步，也就是对知识的发散思维和现实当中的应用。拿我自己来举例，我在学习理财的时候，最喜欢将复杂的金融概念用生活化的语言来解释，这也是我现在教理财时的最大优势。另外，理财也非常注重实操性，要边学边用，才能真正学得好。
做任何事情都是讲究方法的，学习也不例外，《如何高效学习》这本书的作者为他自己的学习方法命名为“整体性学习”。
整体性学习与机械记忆正好相反。机械记忆要通过不断地重复来记忆学习资料，它是把大脑当成计算机来使用；而整体性学习需要采取多种途径来综合学习，相当于在大脑当中创造了一个信息网络，一个知识与另一个知识相互关联，这样会更符合大脑的工作模式。
整体性学习包括六个步骤
下面我用学习理财的过程来分别解释。
像平时的阅读理财文章和看理财视频，同时还要记笔记，甚至包括个人的投资理财实战经历都属于获取阶段，在这阶段获取的信息一定要准确，信息量要尽量的压缩。
接下来，要了解知识的基本意思，也就是要把理财知识点放到上下文当中去理解，比方说，要了解什么是基金，不要去记概念，而是要通过整篇文章来理解。
第三步，拓展，就是要获取跟当前知识点相关的更多信息。比方说，在学股票型基金的时候，可能还要了解股票、还要了解债券型基金等等，甚至要拓展更多的非金融知识来扩展知识视野。拓展阶段是整体性学习当中最花力气的，经过这个阶段，知识点会形成一个良好的结构。
第四步，纠错阶段是在各种知识连接当中寻找错误并且删除那些无效的连接。比方说，我曾经用菜市场来形容股票指数，虽然方便理解，但它们并不是完全对应的，我们要懂得区分。
第五步是应用，学习知识最终还是为了要在现实世界当中运用，否则学得再多也是无用的。很多人刚开始学习理财就在问需不需要考理财师证，这就是典型的应试教育，这也是为什么，很多人成绩不错，但在实际工作时却是一筹莫展。
最后的测试阶段实际上是贯穿整个学习过程的，之前的每一步都需要测试，不断改进学习技术。
了解完学习步骤以后，就要来谈谈具体的学习技术了。《如何高效学习》这本书当中介绍的一些学习技术，我早在阅读这本书以前就一直在用了。
比方说快速阅读当中的指读法。当我很难集中精神阅读的时候，我就会将食指放在要读的那一行下面，然后随着阅读的进度不断移动食指。后期，我还可以通过加快手指移动的速度来提升我的阅读速度。
有时候，阅读速度还需要通过不断练习来提升。比方说，可以先阅读三分钟的内容，然后在不翻书的情况下，尽可能地写下你所记下的知识点。接下来，再读一遍内容，边读边记下所有的知识点，最后对比两份记录，就能算出你在当前阅读速度下的理解能力。当然，我们可以通过不断的练习，来实现最快的阅读速度和最好的理解能力。
另外，书中提到的联想记忆法，我也曾经用过。就是当你要记忆一大堆不相关的概念时，最好是先把这些概念图像化，然后将各种图像编成一个故事。
比方说，你要去超市买香蕉、菜刀、玩具汽车、卷筒纸等等。你就可以在脑海里想象一个动画，先是跳出一只黄色的香蕉，然后忽然出现了一把菜刀追着香蕉砍，香蕉拼命逃跑，然后遇到一辆玩具汽车，它就跳了上去，玩具汽车载着香蕉跑，结果撞在了一堆卷筒纸上。像这样的故事我还可以一直编下去，这样我就可以记住一大堆不相关的物品，甚至连顺序都不会乱。
还有书中提到的笔记流技术，其实就是思维导图的翻版。过去我记笔记的时候，喜欢记录得非常详尽，这样记的时候很痛苦，过后复习也不方便。所谓笔记流技术就是用一些很短的词语来替换完整的句子，然后在各种观点之间用箭头的方式建立联系，最后连接成一张信息网。这样，各种信息和资料就不是孤立的，通过一个入口就能挖出整个信息网络。
总之，我们应该通过不断提升自己的学习技术，来提升自己的学习效率。
其实高效学习光有理论和方法还不行，有五个关键点也会影响学习的效率。
能量管理
能量管理不好的人，经常会被繁重的学习任务搞得筋疲力尽，学习效率是很难提升的。能量管理包括：规律的作息时间、合理的饮食习惯、坚持锻炼身体，听着是不是很耳熟，这不就是我一直在节目当中宣导的健康理念吗？是不是很有共鸣？
另外，书中还建议将一天的工作集中在白天完成，晚上的时间尽量空闲出来，同时一周至少也要休息一天，这样就能防止过于疲劳。
不要“学习”
也就是不要为了学习而去学习，比方说，有些人认为只要待在图书馆或是坐在书桌前，时间就是花在学习上，就没有负罪感了，这样容易吃得太多不消化。正确的学习态度应该是带着问题去学习，要有好奇心，寻根问底。如果真的打算认真学习的话，应该列出一个清单，把学习需要做的具体活动全部列出来，然后逐项完成。
绝不拖延
每个人都有不同程度的拖延症，我也不例外，但我已经在尽力克服了，方法也很简单：在每周的周末就要把下周要做的工作、阅读、学习等等列一个清单；然后把每周的工作分配到每一天，你要确保完成每天的工作清单，但是不必超过它。如果当天事情实在太多，没有完成当天的任务，也应该在第二天尽快的把之前拖借的任务完成，这样就能保证周计划的最终完成。
批处理
批处理的意思是尽量将类似的、分散的工作集中起来一次做完，这样有助于节省时间。比方说，明明三小时能够写完的文章，却分成十几个工作时间段来完成，这样肯定会浪费很多时间，因为下一次开始又需要重新找到写作的思路和灵感。
有组织
有组织就是做事不要杂乱无章，比方说，常用的物品都放在固定的位置，尽量保持工作台面的整洁；另外，随身要携带一个记事本，可以随时记录稍纵即逝的灵感，注重这些细节往往能够缓解压力，同时大大提升学习效率。
对于整体性学习策略，我们不要把它仅仅用于课堂学习，更要用于个人生活的方方面面，让自我教育成为一种习惯。
事业
在我过去的职业生涯里，我曾经呆过六大行业，干过十几种职业，很多工作我都是从零开始，最后成为行业精英，这一切都离不开我对知识的渴求以及我的学习习惯。我曾经为了应聘打字员，花了两个月时间，从完全不懂五笔打字，练到每分钟输入100个汉字；我还曾经为了改进公司的ERP系统而自学编程。
生活
同时，我还学会了很多能够运用于日常生活的知识和技能。比方说，过去我身体不太好，经常牙痛、胃痛、咽喉痛，抵抗力很差，为了改进我的健康状况，我疯狂的学习各种健康养生技巧，同时在自己身上尝试和运用，最后总结出最适合自己的健康生活方式。像饭后立即刷牙、每天早上喝一大杯清水、冷热浴、早餐吃麦片等等，都是我经过反复验证的，虽然不一定适合每一个人，但肯定是很适合我的。
学习
说回到学习上来，有一些学习的好习惯是一定要养成的。比方说：坚持每天阅读，每周至少要读一本书，这样你的视野会更开阔，看问题的角度也会更加广泛。另外，还要每天练习一些学习的技能，这样可以不断提升学习的效率。当然，还要养成设立学习目标的习惯，因为单纯的阅读和学习是不够的，必须是有的放矢，系统化的学习某一门学科，而不能只停留在碎片化学习阶段。
最后，作者对于养成正确的习惯也提供了一些建议，比方说，至少要坚持30天才会真正形成一种习惯；每天坚持用同样的方式来完成学习；同时，还要学会享受习惯。不过，要养成好的习惯真的不容易，就拿我在喜马拉雅电台提倡的问早打卡活动一样，刚开始有近100人参与，但能够真正坚持到现在的估计也就不到20人了。
所以说，成功者永远只是少数，这句话还是很有道理的。
理财巴士发布日期：20160202
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