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何爹教您做蒸菜——蒸手撕鱼
蒸手撕鱼



“蒸手撕鱼”是采用浏阳当地的一种半干火焙鱼,用手撕开去骨,然后装碗调味。这种半干火焙鱼采用从湖区打捞的小鱼制作,由于要撕开必须保留一定的水分,所以不宜远距离发货。浏阳火焙鱼是浏阳独有的一道特色菜,很多来浏阳旅游、访友的食客,都会选择品尝。从大小上分,有最小的、每只长度在3厘米以内;有大一点的,长度4-10厘米;有更大的,10-20厘米;还有最大的,用整只的大鱼制作,俗称“腊鱼”。在浏阳当地,越小的越贵,最小的价格在每斤100元左右。由于制作火焙鱼的生鲜小鱼来源于浏阳及周边的河流、水库,不同季节打捞上来的鱼品种不同、大小也不同。



【蒸手撕鱼】

 

主料:火培鱼

调料:鸡精、味精、茶油、辣椒粉、豆豉、蒜蓉、调和油

 

【制作方法】

 

首先我们将火培鱼用手撕成合适的大小块

把主要的骨头去掉

放入盘中

接着就可以直接进行调味了


【调味】

可依据个人口味作相应的调整

因为火培鱼已经含有盐分所以不需放盐

依次放入蒸鱼豉油、蒜蓉、鸡精、味精

干辣椒粉、豆豉

然后加上一勺茶油、一大勺调和油


接着放入蒸锅总蒸制三十分钟

美味喷香的蒸手撕鱼就做好啦~




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