5个步骤驱除你的负面能量

当我们习以为常的扫除，开始以“能力”自称，它能带来的就也不是只有清洁而已了，运用得法便可发挥出其中——驱除负面能量和吸收正面能量——  一驱一收的两种能量。                                                                                                           

人的内心会散发意念的能量，所以在人居住的地方或者人聚集的场所，都会形成人们意念的“磁场”，它们自然也会散发磁场的能量。这样一来，脏乱的房间就可能成了聚集负面能量的漩涡，对它放任不管的话会产生恶性循环，使房间和你的身心都陷入负面能量之中。                                                                          

练习驱除负面能量的扫除力可以从这几个步骤来完成：

1、换气

打开窗户，就像每天早晨起来我们要睁开双眼一样，外面的新鲜美好，都需要一个进入的通道。由这一扇窗，赶走污浊的空气的同时，把新的世界引入，不单单是引入房间内，更是这一天的生活当中。所以，这是你与外界沟通的第一道关口，也代表了你是否准备好了迎接新一天的挑战。

2、丢弃

想象一下那些不停涌入你房间的东西，伴随着这样无休止购买的正是你无穷的欲望，而它的根源则是你始终不能得到的满足感，想被爱、被认同的心情都需要物质来满足，于是开始向外界寻求自身的存在价值。而这种不管是由于不停买还是舍不得所造成的物质过剩的生活，都会让人像一个行尸走肉，逐渐的丧失自我。

这时候你需要问自己，哪些是真的需要的东西，哪些不是，开始丢掉过去的荣耀和回忆，丢掉也许什么时候会用的理由，丢掉成为全新的自己所不需要的旧的躯壳，就这样回到出生与死亡时不带任何东西的原点状态。

3、去污

生活中，压力不是突然的从天而降，而是在一天一天的在不知不觉中慢慢积攒出来的，那么在这一天接近尾声的时候，试着用抹布擦一擦某个地方，注意什么都不要想，这种无心插柳的放空，会把一天中的压力和疲惫缓缓的除去，让你感到轻松。

4、整理

整理中我们需要把为了达到某种目的而使用的东西放置在其应该出现的地方，这时的关键是，你可以在放置每个东西时都自问一句，为什么要把它放在那个位置呢？这样一边提问一边整理，对东西进行引导，同时也是对你自身的引导，因为实现梦想的前提就是要有明确的目标，和为了目标应该如何去做，这样你的行动才会同样明确起来，使自己知道该如何成为理想的自己。

5、撒盐

盐所代表的又是什么呢？它不仅是我们生存所必不可少的物质，还有防止食物腐烂的功效，所以人类自古把盐视为洁净的神圣象征，那么在丢弃、去污和整理的最后，把用炒锅炒过5分钟的盐撒在房间里，再用吸尘器吸干净，会让你的清净感觉提升，扫除了负面能量之后，还你一个清爽、洁净的空间。这样，没有负面能量的磁场就慢慢形成了。